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心と体からアプローチ メンタルコーチみことあきこです。 「適度な緊張感があるのが若さの秘訣よ。」 88歳、ある女性社長の言葉。 人間、いつも同じ状態のままではダメだそう。 脳は変化を嫌うとも言いますが、 特に大人になると、 安全な場所からなかなか抜け出せなくて、 その要素が大きくなるように感じます。...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 車で仕事に通うようになり、 ラジオを聴くようになった7月。 帰り道、懐かしいキンキキッズの曲が流れてきて、 そこまでじっくり意識したことがなかった歌詞だったけど、 昨日は不思議なくらいビンビン胸に響いてきました。 自分は若くないけど（笑） 励...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 「大笑い」は「大祓い（おおはらい）」と言われ、 邪気を祓うそう。 同時に一緒に働くことになった隣席のおじ様は、 学生時代に落研にいたそうで、 いつも笑顔で楽しそうにお話してくれます。 昨日も、あーだ、こーだ2人で笑いながら 新しい慣れない仕事...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 コーチ以外の仕事で、1日に転職し、 先週は怒涛の一週間。。。 訳あって引継ぎがなかったため、 前回のブログにも書いたように毎日てんやわんや（笑） それでも、神様はちゃんと見ててくれているのか、 不思議と、今の自分に必要な人が、たまたま訪問して...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 今日は七夕ですね♪ あなたはどんな願い事をしましたか？(^^) 7月から仕事が変わり、 訳あって引継ぎが全くない状態なので、 まさに毎日てんやわんや(^^;) 私と一緒に入ったもう一人のＡさんも 引継ぎがなくてんやわんや！ そんなＡさんは、 ...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 先日、早く寝たら久しぶりに早起きでき、 4時ごろ目が覚めたのですが、 外はもうだいぶ明るくて、 氏神様に早朝参拝してきました(^^) 中医学では、 「自然とともにある」事を何よりも大切にしていて、 朝日が早く昇る夏は 特に早起きから1日を始め...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 コーチ以外にも仕事をしているのですが、 縁あって、7月から仕事を転職。 家族ぐるみで昔からお世話になってる方の所で 働く事になり、昨日が初出勤でした。 その方のお陰で、私も含め実家の家族も人生が変わったと 思えるほどで。。。 転職する事に少し...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 生きてると色々な事が起こりますよね。 私自身も親友から、ほんとに波乱万丈だねと言われていますが(^^;) 予期せぬこと、自分ではどうにもならない事が起きたりすることも。。。 どうやってそれらを切り抜けてきたかと言われれば、 希望を失わなかった...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 昨夜は、途中で保存していたブログが あがってしまっていて、 慌てて消す事態が生じました(^▽^;) アクセスしてくださった20名の皆様、 申し訳ございません！m(__)m 気を取り直しまして。。。 上記の写真は、ポストカードになっていて、 週...
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心と体からアプローチ メンタルコーチみことあきこです。 夫が息子によく言う言葉。 「「ありがとう」と「ごめんなさい」が言えれば、 人生何とかなるんだよ」 少し大袈裟に聞こえるけど、 夫はそれで今まで上手に生きてきたと自負している(^^;) 今週の朝ドラの「ちむどんどん」では、 主人公の暢子が、 自分...
