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投稿日 2023-04-22 15:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日も朝からセッションそして今、一段落昨日の暑さと打って変わっての気候うーんやられてしまいそうしっかりと休養をとらないとそんな時に効果的な鈴蘭の香今日もこの香りに助けられている私 ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･...
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投稿日 2023-04-22 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO普段あまり宣伝しないのですが 今日はちょっとしてみます 新生活応援体験セッションを行っています ゴールデンウィークが終わるまで いつもより体験セッション枠を増やしております 詳細はこちらをご覧ください 何を話したらいいの？とか その後勧誘されないかしら とご心配されているそこのあなた！ 大丈夫です♪...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今週もお疲れ様でした！金曜日というと何だかワクワクしますね会社員だった頃の私は金曜日仕事が終わった後に必ず寄るお店がありましたそれは家族で経営していたフルーツパーラー季節のフルーツをたくさん使って作ったパフェを週末の仕事帰りに食べるのが私の1週間のご...
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投稿日 2023-04-21 16:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO朝、雨戸を開けると庭に鈴蘭が咲いているのが見えたおお、もうそんな季節か！この鈴蘭は父が子供の頃川崎球場へ野球観戦に行った時にくじ引きに当たってもらってきたもの父の母（私にとって祖母）は大の花好きとてもいいお土産ができて父は嬉しかったそうだそして母と結婚した後この鈴蘭を株分けしてもらったそして今でも咲...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです後1日頑張れば今週もお終いな木曜日の夜ですやってくるおやすみに安堵したり心を弾ませたり明日金曜日もぼちぼちと自分のペースで過ごしましょうね♪気温の乱高下が続いておりますどうぞ皆様ご自愛ください♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰...
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投稿日 2023-04-20 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO昨日は頭から湯気が出そうな感じでした自身で決めたプログラムを初めて実行したのですがディスカッションしながらもう思考が何度停止しそうになったかその度に頭から湯気が出ているようなイメージだけど「もしかして、これ？」と閃く時の嬉しさよこのチャレンジに協力してくれるマイコーチには感謝してもしきれないいつか私...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですコーチングスキルは使ってなんぼです！ご参加お待ちしております♪水曜日午後版→https://fb.me/e/2M9BgHfcg土曜日午前版→https://fb.me/e/18z7PtFDI♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ...
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投稿日 2023-04-19 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO最近は地味な作業が多く何をやっているのか外からは分かりずらいよう種まきの作業はこんなものどこからどんな芽がいつでてくるのかわかりはしないけれど勘と想像で蒔いてみる蒔いたものが育つ時間がまた面白かったりするんだよなあ静かに静かに時を待つ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですブログを書くときに何を書いたらいいんだろう？とかなり悩みますなので今日はチャットGPTに「コーチに聞きたいことは何か教えて」ときいてみました答えは1 キャリアに関するアドバイス2 自己肯定感の向上3 ストレス管理4 バランスの取れたライフスタイル5 ...
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投稿日 2023-04-18 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO昨年から習慣としてきたコトが瞑想とジャーナリング思いのほか自分の方向性とか「今」の気持ちを明らかにしてくれている「心と身体と集中」これがインナーゲームを行う上でとても必要なコト今日も1人静かに「ここ」だけど「ここ」ではないところで呼吸をする ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:...
