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投稿日 2025-05-06 11:16
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（2人分） ・鶏胸肉…1枚（250g）・新玉ねぎ…1/2コ・三つ葉…5本 ・塩小さじ…1/2・砂糖…小さじ1/2・酒…大さじ1・生姜…10g ・酢…大さじ1/2・しょうゆ…大さじ1/2 ・ごま油…大さじ２ ■作り方 １／鶏肉 ・皮をのぞく。・厚みをそろえる 縦長に置...
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投稿日 2025-05-06 11:02
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料(2人分) 鶏胸肉(皮なし)…大1枚(300g)小麦粉…大さじ1 トマト…1個紫玉ねぎ…1/8個(30g)梅干し…1個 ■作り方 １／トマト梅ソースを作る。 ・トマトを1㎝角に切り。・紫玉ねぎは5㎜大に切る。・梅干しは果肉を包丁でたたいてなめらかにする。種も一緒にしておき...
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投稿日 2024-10-26 08:51
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（2人分） ウインナソーセージ…6本手羽中の方がだしが出ておいしくできる･･･6個 ズッキーニ…1/2本なす大…1/2本たまねぎ…1/2個トマト･･･大1個パプリカ（黄）…1個にんにく…1かけオリーブ油…大さじ1塩小さじ…2/3ローリエ…1枚 ※調味料なし。手羽中の場合は骨のだしが...
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投稿日 2024-03-05 09:06
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（2人分） そば（ゆで）…2人分鶏もも肉（皮付き）…140gチンゲン菜…80gにんじん…60gしいたけ…50g a.しょうゆ…小さじ2a.みりん…小さじ1a.和風だしの素…小さじ1a.水…300ml ■作り方 １／下ごしらえ ・チンゲン菜は３cm幅に切る。・にんじんは半月の薄切り。...
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投稿日 2021-08-02 11:04
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ友人のお宅のバーベキュー(barbacoaバルバコア)に誘われた。 猛暑から一転、過ごしやすい日になり、テラスでのパーティーをゆっくり楽しむ事ができた8月最初の日曜日でした。 ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆ 毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！ 無意識の制限を...
