本日も学びの1日でした講座を受けながらなるほどわかる分かるの連発でした大好きな脳の仕組みからのコントロールまでこれまでの体験を受講中分析しながらアウトプットも書くことも良いが一番良いのは言葉だと知る脳は思うより言葉を信用している事思考をコントロールする方法なるほどなるほどいや待てょ現実もうしてる事あるぞーーーー更に深いところをしていくぞ最近特に、何つけても分析しているぞーーーー分析後たまにニマニマしてる何故だろうなんだか分析が楽しいからであるさてっと今日の課題である試験も提出したので結果待ちであります。もう3つの課題は今年中に前に進む目標でありますこちらは、確実に細部に渡り合格イメージをいて突...

MacのOSがアップデートされました。前回のアップデートでデータが落ちてしまいリカバリーするハメになった経験があるためどうしょうか悩んだ挙句アップデートしました‼️細かいところの再設定が必要でましたが今回は大丈夫そです。明日から少しパソコンに向かう予定てであるためハラハラしましたが、何とかなりそうです。最悪Windowsのパソコンを…チンと明日はパソコンと睨めっこします。その前にお部屋を片付けてからね（笑） :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*...

今年の年末調整は様式が変わります。ご存知ですか❓そして、このコロナ禍の中説明会もないです(T ^ T)大変なじゃーーーーです頭が〇〇年前の時を思い出しながら転職後の仕事をしてあったわ‼️そういう事したわ‼️の年末調整でありますそして新しくなり説明会もないとくると泣くだけです(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)でも、なんとかなるもの…と脳を騙しやり切ります私生活でも今年中に後残り5つのことをやり遂げます‼️この時期にまだ残ってるかい‼️と思う方もいるでしょうけど良いのです焦らず自分のペースで頑張ると決めたので…それも、セルフコーチングして決め自分軸を中心に考えた結果です。 :.｡. o.｡.:*☆☆*...

自分自身を俯瞰して観察出来る人はすごいと思う俯瞰して観察することは中々出来ない私めのついつい目先の事に目が行き内省が中々出来てない時は自分自身揺らいでいる事が多い自分軸をピーンとしっかり立てられている時は周りの人からも一目置かれている時が多いしかし、この軸がグラングラン揺れる時は内省どころではなくなるセルフコーチングをしても上手くまとまらないコーチングでコーチに話をしても今一度しっくりとこないそういう事が起きるそんな時は一度休みをとってみる事にしているそうする事で頭が冴える時がある冴え始めてマインドMAPで頭の整理をすることがよくあるそうする事が私めの頭の整理にはあってるみたいだ :.｡. ...

まず何をしたいのかを決めるどうすればそれが叶うのか考えない目標を心に決めれば、答えはすぐにみえてくる‼️今日見た本に書いてあったなるほどです脳を騙して上手く使っていくのである興味満載です能力は頭の良さではないわけですいかに脳を上手くつかかえるか‼️になるわけです。今トライをしている目標も何故かしら出来るイメージしか湧いていない私め(￣∀￣)何の根拠ないのに（笑）仕事も忙しい時期に入り目標に向けて…の時間も足らないのにです何故こんなにも気楽に考えられるんだろ足掻いた挙句の気楽さです :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*...

blogとは単に自己満足なのかと始める前は偏見を持っていたが…途中でとまりながら始めはFBから一日一つ投稿すると決めはしもっちやんの独り言から諭弥つぶやいてみたそして、blogと続いて気がつけば1年は経過していた途中迷う所があり投稿をやめて最近再開宣言（笑）この飽き性の私めやるじゃん‼️やればできるじゃん少し自分を褒めてやろここまで続けられ迷いながらも続けられてられてるのはやはり応援してくれる人や暖かい言葉をかけてくれる人がいる事が励みになっているこれからもゆっくり無理をせずに投稿していきたいと改めて本日思いました(o^^o) :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. ...

自分の中での目標は何なのか考えた事ありますか❓改めて人に聞かれたら答えられる人は何人いるだろただ漠然と目標を持っている人目標って何だと思っている人毎日の日々を送っていく中で改めて考えて行動する人は少ないと思う隠して、私めも本当の目標は何なのか…改めて考えると…どれもこれも達成したいが一体どれからすればとなっているε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘しかし目標を持って進むのとないとでは人生感が変わってくる何故だろう :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o...

本日は学びの1日でしたこの先に繋げる為のものです。更に繋げる為に…ファイトです‼️昼日中パソコンに向かいその際の話題に紅葉の季節ですが、みなさん紅葉狩りしました？と聞かれそう言えば行ってないなぁ…家の庭を眺めると動乱ツツジが凄く綺麗に紅葉しているではないか(￣▽￣)今年はここで良いかしかし今年の色は鮮やかである :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラーはしもと　さとみ橋本　　諭弥*:.｡...

夕飯の買い物に行く前にお腹いっぱいにしに来ましたカキフライエビフライほくほくだーよ美味い‼️いつもなら写メを忘れて食べる所だ、今日はちゃんと撮りましたよ（笑）お昼からガッリ定食お腹が空いたまま買い物にいくとついつい買いすぎてしまうしか〜し食べ過ぎると眠くなります‼️もはや何もしたくなく帰宅後は、昼寝したいと思ってしまった私め(笑笑)来週から仕事が忙しくなるのでその前の穏やかな週末のんびり過ごしたい〜 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座...

今朝起きてびっくり‼️Apple Watch充電が4／1ぐらいしかされていない充電器にはちゃんと繋がっている充電器をコンセントにもさしてある…はっ‼️タップ式のコンセントOFFになってるこりゃ充電もされないーーーーこの電池量だと1日持つかなぁギリかなぁApple Watchは凄く便利である仕事中携帯をさわれなくってもApple Watchで確認できるからであるApple Watchだけでなく今の現状沢山便利なものがある近いところでトイレも自動で流してくれるし蓋も開く物がある私めの会社は全て自動であるしかし、家は手動である自動はとても便利であるがある朝寝起きでぼーーーっとしている時に便器の前で開...