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投稿日 2025-06-25 03:32
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん私は、2年前から、リーキガット症候群や腸漏れを減らすために、小麦、乳製品、白砂糖、人工甘味料を出来るだけ取らないようにしています。 痛風は治ってませんが、風邪を引く事もなく、20歳頃から酷い花粉症でしたが軽くなり、顔のお肌の調子も良いです。63歳ですが、UVケアをした事はなく、太陽浴びまくりです...
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投稿日 2025-06-25 03:29
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しんちゃん【笑顔は、還暦からでも鍛えられる】 37年間、サラリーマンとして働いてきました。そのうち33年は技術畑。対人よりも、モノや数字と向き合う毎日。 それが、フリーになって一変。コーチングという「人」を支える仕事に転向し、人生で初めて“営業”という世界に足を踏み入れました。 正直、最初は自分を...
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投稿日 2025-06-24 10:16
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しんちゃん 名刺交換のいらない世界🌏✨ 定年退職の1ヶ月前に自主退職しました。 その時、引き出しを整理していたら、名刺がなんと3,000枚以上😳💼 でも今、会社関係の付き合いは…片手で数えても余るくらい✋ あっけないものですね。 フリーになってから、久しぶりに大学の研究室のOB会に参加🎓...
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投稿日 2025-06-24 06:46
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しんちゃん63歳になって、久々にワクワクしながら観ていたドラマ。 歳を重ねると、 ・膝が笑い、腰が泣き、瞬発力は迷子🌀 ・名前が出てこないのに、昔の歌詞は歌える不思議🎶 ・寂しさや不安に、こっそり布団の中で向き合ったりする🛏️ でもこのドラマを観て、思ったんです。 💡「歳をとるのも悪くない」 ...
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投稿日 2025-06-24 04:12
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しんちゃん人生って、本当に想定通りには進まないものですよね。 リストラ、早期退職、転職、子育て、親の介護、定年、病気…。 どれも、その渦中にいるときは、本当にしんどい。息が詰まるような感覚になります。 でも、振り返ってみると、あの“想定外”があったからこそ、それまでの固定観念や思い込みに気づかされて、...
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投稿日 2025-06-23 11:28
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しんちゃん40歳から、読んだ本の題名・著者・感想を記録し始めました。 気づけば、700冊以上…😲 読み返してみると、面白いくらいにその時の「自分」が見えてきました。 👔40〜51歳（マネージャー時代） とにかくビジネス書。 マネージャーとしてどうあるべきかを必死に模索してたんだと思います。 📖52...
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投稿日 2025-06-22 10:35
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しんちゃん 〜庭からのメッセージに気づくまで〜 庭に猫が糞をしていく…。 何度も何度も、決まって同じような場所に。 「またかよ！」って思いながら、スコップ片手に処理する。 イライラする。こっちは好きで拾ってるんじゃない。 「少しはこっちの身にもなってくれよ…」と、何度心でつぶやいたことか。 ...
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投稿日 2025-06-22 06:13
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しんちゃん2年ぶりに痛風の発作が起きました。 右足首が腫れて、歩くのもやっと。痛みで目が覚め、いつも通りに散歩にも行けず、空手も社交ダンスもヨガもすべてストップ。お酒もやめました。これは本当に久しぶりのことです。 思い返せば、フリーになってから2年間、健康診断も受けず、毎日ビールを飲んでいました。右足首に...
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投稿日 2025-06-21 17:39
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しんちゃん小さな選択が、人生を大きく動かしていく 「家族か仕事か、どちらを選ぶか」 そう聞かれて、迷わず「両方」と答えました。 45歳のとき、リストラ。 単身赴任での転勤を言い渡されました。 でも私は、子どもとの“今しかない時間”を諦めたくなかった。 だからこそ、転職を選び、年収が下が...
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投稿日 2025-06-21 14:17
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しんちゃん今日、2025年6月21日は夏至です🥰 陰のエネルギーから陽のエネルギーへと切り替わる転換点で、新しい事をスタートするのに良い日とされています☺️ しかも、今年は太陽が太陽の子孫である天皇が住まわれる皇居の真上と重なる、歴史上初めての日とのことです🥰 夏至点の11時42分に、地元の浅間神...
