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投稿日 2024-01-18 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
これまで PCの画面上で 何度もお会いしていた方と 初めて 対面する機会がありました 何でしょうね。。 「初めまして」ではないのに 初めまして~からのご挨拶 笑 思っていた通りの ステキな女性でした(^^) 以前から とても気遣いのできる 素晴らしい女性だと 分かって...
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投稿日 2024-01-17 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
目標を持つということは 常に未来へ向かって考え 行動するということ いつも そんなこと考えていたら 疲れない??と 言われたことがありますが。。 だとしても 目標がないまま 何となく過ごしていたら 思考停止状態。。 考えて行動して 目標を達成して さら...
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投稿日 2024-01-16 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
習慣化させたいと 思っていても なかなか続かないこと よくありますよね 続けるために 効果的なことといったら やっぱり 「リスト化する」ですね! 日々のToDoに入れて やり終わったら消す やったことを 視覚で認知できますし 認知することで 自己効力感...
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投稿日 2024-01-15 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
昨年末くらいから 足を痛めております。。😢 はじめは 違和感があっても すぐ治ると思い いつも通り ランニングしてたのですが。。 なかなか回復せずに 年を越してしまいました 今もって 痛みがあるため 以前のようなランは お預け状態です。。 く、苦しい。。。 ...
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投稿日 2024-01-14 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
試験が無事終わり ひと安心 結果が出るまで約2ヶ月 それは 楽しみに待つとして。。 これからは 少し後回しにしていたことを ひとつずつ整理して 気持ち新たに 進めていきます 「おかげさまで」の 気持ちを忘れずに さぁ 何から手をつけようかしら(;^_^...
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投稿日 2024-01-13 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
おかげさまで 無事に試験を終えられました まずは 今日予定通り 試験を受けられたことに 感謝です で、 手応えは。。。 前回もそうでしたけど 今やれることで ベストを尽くす! この思いで トライしたので 結果として 不合格だったとしたら ...
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投稿日 2024-01-12 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
明日の試験本番を控えて 今思うこと。。 それは 「やれることはやった」 半年前の悔しさから 立ち直るまでに 少し時間が掛かったけど 笑 気持ち立て直して しっかり向き合った と 自分では思っています(;^_^A できなかった自分に ダメ出しするのではなく ...
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投稿日 2024-01-11 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
人生楽しいこと ばかりではない そんなのわかってるよー と、聞こえてきそうですね 笑 嫌なこと ムカつくこと 大いにあります!! 誰でもあると思いますが。。 嫌なことほど 頭の中に残って いつまでも グルグルしたり 時に 夢にまで出てき...
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投稿日 2024-01-10 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
みんながやっているから みんなが言っているから みんなが持っているから。。 「みんな」っていう 大きな塊だからか 自分が 同じことをしていないと 不安。。 周りと同じことをして どこか安心する自分。。 でも それは 自分で決めていること ではないですよね ...
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投稿日 2024-01-09 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
心の中が どんより黒いもので 覆われている人。。 表情を見ると 何か感じませんか? いつも 人の不平や不満を 言っているからか 外見にも 黒いものが現れている。。 とても 残念だなと思います😢 反対に いつも前向きで 楽しそうにしている人は キラキラし...