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投稿日 2023-06-08 17:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian
ネガティブな言葉が自分の中で浮かんだ時に、ポジティブな言葉に置き換えてみるとネガティブな感情から抜け出すことが出来ます。ただ、いちいち言葉を置きかえるのも大変。だから「よくやっている!」「できるかも!」と、ことばを選んでおいて自分で発してみるようにしておくと置き換えやすいですね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-06-07 17:00
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人は好きなことは一生懸命にします。ほうっておいても、それに関することだけは自分で積極的に学んで、身に着けていきます。その結果、それは得意なことになることもあるでしょう。好きなことが、自分の価値観に合っていればとても幸せなことです。制限をつけずに好きなことを探すことが必要ですね。//*-*-*-*-*...
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投稿日 2023-06-06 17:00
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教えるという場面においては、「なぜこうなっているのでしょうか?」などの質問をすることにより、相手は考えようとします。そうして回答が出ればOK。それだけでは無く、興味が大きくなり、理解が深まることがあります。相手にも考えさせながら進める事によって、大いに効果的な成果があがりますね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-06-05 17:00
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愛されていると感じることができると、安心するし、自信もわいてきますよね。反対に、愛情が与えられていないと、承認されていないと思い、自信も失い、不安になってしまいます。しかし、自分が愛情を与えられていないと愛情を受けることはできませんよね。何より自分に愛情を与えることからですね。//*-*-*-*-*...
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もしかすると、勘違いしているかも⁉︎ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼成長するためのコーチが探せる!気軽に相談できる検索サイト コーチ探せる です!✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんばんは、コーチ探せるInstagram班です♡あなたには目標があり...
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投稿日 2023-06-04 17:00
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憧れの人や尊敬する人になりたいと思って、その人の姿、していること、しぐさなどを真似てみることは、いつの間にか自信が付き、思考や行動が変わっていることがあります。その時、ただただ憧れるのではなく、「あの人みたいになりたい」「あの人だったらどうするか」と思考しなければいけないですね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-06-03 17:00
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ものごとを悲観的にとらえることもできるし、楽観的にとらえることもできます。これらのとらえかたについて、特に意識することなく、無意識に悲観的になったり、楽観的になりますね。悲観的なことが悪いわけではないですし、楽観的なのが良いわけでもないですね。どちらを選択するかは自分で選べます。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-06-02 17:00
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高学歴の人はすごい、お金持ちはすごい、といった思考は自分の基準ですか?これは正しいことなのか、正しくないとかではなく、自分の価値観に合っている事であるのかを見つめたことがあるでしょうか?世間一般的によく言われていることに自分が引きずられていないかに気づくことが何よりも大切ですね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-06-01 17:00
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o10chian
嫌いなことや、嫌いなものは気分がいいわけないですね。どんなことや、どんなものでも、色々な側面を持っています。様々な側面について、見方や感じ方によって、嫌いと感じたり、好きだと感じたりします。違う側面から見て、いい側面もあるのだという事を自分自身が感じることで嫌な思いも減らせます。//*-*-*-*-...