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投稿日 2022-05-27 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４９＞の朝６時の気温は「１９．５℃」、最高気温は「２７．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日は運よく月に１回あります「ご馳走の日（行事食）」の日にあたり、「車海老と真鯛の天ぷら弁当」でした。 お弁当のおかずは、「天ぷら（車海老・真鯛・いんげん）」＋「筑前煮」＋「さつま芋の蜜がけ」＋「...
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投稿日 2022-05-25 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５０＞の朝６時の気温は「２１．０℃」、最高気温は「２７．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉とがんもの含め煮」＋「シュウマイ」＋「ポテトとウインナー」＋「小豆煮」＋「白菜漬け」で（５２５キロカロリー）でした。...
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投稿日 2022-05-24 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯にいただいたのは、【オリジン東秀】の「デラックス野菜炒め弁当」（７５６円・税込み）です。 カツなどのフライ物が多くなりがちな弁当ですが、「デラックス回鍋肉（ホイコーロー）弁当」（７５６円・税込み）に続いて、野菜系を狙いました。サラダとして「ツナ＆コーンサラダ」（１６０円・税込み）も併せて購入...
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投稿日 2022-05-22 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯は、神戸阪急の地下食品街で購入してきましたステーキハウス【廣岡揮八郎の三田屋】の「揮八郎の牛重」と「貝柱（海鮮）カルパッチョ」です。 １９７９年設立の【三田屋本店】は、 創業者創業者廣岡家の四男＜廣岡償治＞の「三田屋本店は、外食産業ではなく、文化芸術産業だ」という想いから、店内では食事をしな...
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投稿日 2022-05-20 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５３＞の朝６時の気温は「１９．０℃」、最高気温は「２４．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・花車かまぼこ」＋「ジャーマンポテト」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「刻みたくあん」で、（４４４キロカロリー）でした。...
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投稿日 2022-05-18 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５５＞の朝６時の気温は「１５．５℃」、最高気温は夏日となる「２５．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「さば味噌煮・味ごぼう」＋「ひじきの煮物」＋「出汁巻き玉子」＋「おくらの胡麻和え」＋「しょうがの甘辛煮」で（５６２キロカロリー）でした。...
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投稿日 2022-05-16 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５６＞、正午月齢が＜１５．３＞の「フラワームーン」と呼ばれる５月の満月の日で、日の入りが＜１８：５６＞で月の出は＜１９：１２＞となっています。朝６時の気温は「１６．０℃」、最高気温は「２０．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「赤魚白醤油風味焼き・れんこんの甘酢漬...
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投稿日 2022-05-15 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯はスーパー【ライフ】（須磨鷹取店）で購入、少し贅沢をしました。 缶ビール（キリンクラシックラガー）のお供に「お作り盛り合わせ３種」（６４５円）購入、種類多く入っています「野菜サラダ」をつけ、メインには「お肉たっぷり！牛めし」ですが、これが、なんと「お作り盛り合わせ３種」と同じ値段の（６４５円...
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投稿日 2022-05-13 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５８＞の朝６時の気温は「２０．５℃」、最高気温は「２２．０℃」予想の昼から雨模様になりそうな神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚焼き肉と玉ねぎの味噌炒め」＋「マカロニと卵のサラダ」＋「ちくわの磯辺揚げ」＋「わさび菜お浸し」＋「塩えんどう豆」で、（５５７キロカロリー）でした...
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投稿日 2022-05-11 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻が＜５：００＞となり明日からは、４時代に突入します。朝６時の気温は「１８．０℃」、最高気温は「２１．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉と野菜のカレーソース」＋「お豆と昆布の煮物」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「野菜のマリネ」＋「あみ佃煮」で、（５３０キロカロリー）...
