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投稿日 2024-05-10 12:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
ものごとを手放していく作業は、より自分らしくなっていく作業です。 本来の自分にふさわしくないものを捨て、自分にぴったりのものにしていきます。 だから、手放せば手放すだけ、心地良くなるのです。 そんなとき、「捨てなければいけない」という思いはありません。 自分には要らないから、わたしは...
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投稿日 2024-05-08 14:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
整理は、自分にとって本当に必要なものを選んでいく作業です。 例えば、もしかしたら使うかもしれないと取っているモノがあります。 それは、これから先も本当に必要なのか、ということです。 「あれば使うかもしれない」ということは、「なければ使わない」のかもしれません。 「なければ、買ってきて...
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投稿日 2024-05-07 14:15
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
どんな自分も認められると、自分の世界は変わります。 「認める」のが難しいなら、「許す」ことからでもよいのです。 「そう感じているんだよね」、自分を眺めて、そんな自分を許します。 そんな自分を許せなかったとしても、そんな自分をも許すのです。 自分に都合よく、ハードルは低く設定して、先ず...
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投稿日 2024-05-05 15:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
たぶん、どっちでもいいのです。 答えは、自分のハートの中にあります。 やりたかったらやればいいし、やりたくなかったらやらなければいい。 やりたいのにやらなかったり、やりたくないのにやったりすると、難しくなります。 真理はシンプル、自分の気持ちに素直になって、自分の行動を一致させていこ...
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投稿日 2024-05-02 22:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分の周りにすごい人がいっぱいいるってことは、自分にもその要素があるってことです。 自分の周りに素敵な人がいっぱいいるってことは、自分にもその要素があるってことです。 自分の周りに優しい人がいっぱいいるってことは、自分にもその要素があるってことです。 目の前に現れる人は、自分の写し鏡です...
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投稿日 2024-04-26 23:45
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
今この瞬間から、在りたい姿の自分として生きていきます。 それが、理想的な未来を創ります。 理想的な状況が来たから、在りたい姿の自分が出現するのではないのです。 現実が先ではなく、マインドが先。 今置かれているこの状況で、わたしは、「在りたい姿の自分だったらどうするのか?」と問いかけま...
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投稿日 2024-04-25 23:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分がやりたいことに力を注ぎます。 時間は有限です。 やっておいた方がいいことは、たくさんあります。 ただし、全部やっていては肝心なことの時間が足りなくなります。 在りたい自分にとって本当に必要なのか、わたしの行動の基準はここにあります。 いつもありがとうございます。...
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投稿日 2024-04-17 19:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
やりたいことに手を付けましょう。 どうでもいいことは捨てましょう。 自分の大切な命の時間、わたしは、有意義に使います。 直ぐに全部は難しくても、ちょっとは、やがて大きくなる。 次につながる第一歩を、やれることから、やりましょう。 いつもありがとうございます。 ...
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投稿日 2024-04-15 21:20
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
「在りたい姿」と問われて、経済的な利益や、社会的な地位を思い浮かべるかもしれません。 それが今世の自分にとっての課題なのであれば、それも立派な在りたい姿です。 ただし、わたしは、そこからもう一歩踏み込みたい。 その利益や地位を得た先で、わたしは、何を求めているのかと。 わたしの問う「...
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投稿日 2024-04-15 00:15
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
やりたいことをやりましょう。 やりたくないことは、やらなくていい。 やりたいことをやる上で必要なやりたくないことは、取り組まなければいけないこと。 ここをしっかりやり抜くことが、理想的な自分につながります。 ほんとの自分と一致して、わたしは、やりたいことをやりましょう。 ...