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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 思考がグルグルしだしたら 思考の塊を大きくしたり小さくしたり。 大きすぎて足がすくむときは 小さく小さく分解して 具体的にできることをいくつも並べる。 小さなことに嫌になってきたら 遠くを見つめて その先にある大きなことに意識を向ける。 チ...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 目標を達成するために 行動を変えたいとか 習慣化をしたいとき。 何が妨げになっているだろう。 朝毎日３キロ走る。 朝５時に起きる。 一日５分片づけをする。 毎日１時間勉強をする。 そう宣言したけれど・・・ 外は寒そうだ。 今日は疲れている。...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 今日も朝活！ マイコーチとのセッションでマインドを 森ヨガで身体感覚を整えて。 年内の目標を達成するために 選択と集中を。 優先順位を忘れずに。 ～.:*★今日の問いかけ★*:.～年内は何に集中していきますか？ たくさんのコーチの中から、あ...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 今朝は地域にあるお墓のお掃除に参加しました。 このお墓は中国帰国者共同墓地で 1945年に敗戦と共に中国に残され 1972年の日中国交回復後 1980年代以降に帰ってこられた皆さんのお墓です。 日中友好協会では長年帰ってきた皆さんの 生活全...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 思わぬプレゼントをいただきました。 まだお目にかかっていない方から。 直接会っていないのに 私たちの暮らしぶりを想像して選んでくださったよう。 可愛らしいお菓子。 それも夫と二人、楽しめる量。 気遣いが伝わってきて いつか会える日が楽しみに...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 久しぶりにコーチング師匠とのコーチング。 自分がこの先どうやって仕事をしていきたいのか。 モヤモヤしていたのでそれをテーマにしてみた。 それってどういうこと？ それってどれくらい？ それはいつまでにしたい？ それができたらどんな意味を持つ？...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 今朝から大雨。 家の裏に在る小さな川も ゴーゴーと音を立てています。 みなさまご無事でしょうか。 たくさんのコーチの中から、あなたにあったコーチが探せます。...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 認める➡アクノレッジメント（Acknowledgement） 人はほめて育てようと言われますが ほめる、ほめられるという関係は 評価するというニュアンスが。 ほめるよるも「認める」ことの方が 部下のやる気や自発性が生まれやすくなります。 効...
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人事総務歴18年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 昨夜は卒業したコーチングスクールの セッション練習会。 図らずも師匠とセッションをすることが。 むっちゃ緊張して脇汗をかき続け。 師匠との時間は学ぶことばかり。 この11月にキャリアコンサルタントの試験を受けることを話したら コーチングとキ...
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人事総務歴18年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 一冊の本の読書会を続けてきました。 ５００ページほどある本で 到底一人では読めそうになく。 関心のある知人に声をかけて ５人で月一回ほどのペースで １年以上かけて一緒に読みました。 ちゃんと読んでから 迎えた日はほとんどなく。 それぞれの感...
