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  • 12月8日【今日の献立】

    澄み渡った青空 何度も言ってしまいますが 晴れた日の秋から冬の東京が好きです。【今日の献立】 ・ハンバーグ  (牛豚の合挽肉、玉ねぎ、人参)  <塩、コショウ、焼き肉のたれ、そばつゆ、  ケチャップ、ソース、砂糖、みりん、ニンニク> ・大根の煮物  (大根、油揚げ、つみれ)  <砂糖、醤油、たれ、み...
  • 12月7日【今日の献立】

    【今日の献立】 ・海老フライ  (冷凍エビ10尾398円、小麦粉、牛乳、パン粉   塩、コショウ、サラダ油) ・いわしの刺身  (いわし4尾198円、大葉) ・菜の花の辛子和え  (菜の花、そばつゆ、ゴマ、和辛子) ・れんこんの炒め物  (れんこん、人参、豚肩ロース、油揚げ、みつ葉)  (砂糖、醤油...
  • 12月6日【今日の献立】

    男子ゴルフは石川遼が最年少賞金王になりました。 まさにトントン拍子 たゆまぬ努力でひとつひとつ着実に夢を実現していく姿は圧巻です。【今日の献立】 ・鶏のソテー  (とりもも肉、塩コショウ、酒、中華の素、小麦粉、片栗粉) ・大根の煮物  (大根、人参、ごぼう、豚肩ロース、油揚げ  砂糖、醤油、みりん、...
  • 12月6日【朝の献立】

    日替わりで天気が変わります。 土曜日は昼から冷たい雨、 今日、日曜日は風も穏やかで雲ひとつない好天に恵まれました。 【朝の献立】 ・あじの干物 ・野菜スープ  (キャベツ、人参、ジャガイモ、ウインナー、万能ねぎ) ・野菜炒め  (キャベツ、豚肉、油揚げ) ・白飯+すじこ...
  • 12月4日【今日の献立】

    昨日の雨も上がり 今日は空気の澄み渡った晴天の東京でした。 空気の澄み渡った晴天の冬、好きです。【今日の献立】 ・煮物  (里芋、人参、竹の子、椎茸、油揚げ、豚小間、竹輪、みつ葉)  <醤油、砂糖、みりん、酒、タレ、出汁> ・ブリカマ塩焼き  <酒、塩、醤油> ・ヒレカツ+サラダ  (豚ひれ肉、レタ...
  • 12月3日【今日の献立】

    昨日の暖かさから一転 今日は一日冷たい雨となりました。 師走の都内は交通量が増えて各所で渋滞が目立ちます。 雨の日は事故も多発し渋滞に拍車をかけます。【今日の献立】 ・豚汁  (豚バラ肉、豚細切れ肉、こんにゃく、ごぼう、人参、大根、里芋、万能ねぎ、みつ葉、かつおぶし、みそ) ・麻婆豆腐  (木綿豆腐...
  • 12月2日【今日の献立】

    東京の街並みは銀杏色に染まってます。 師走とは思えない暖かさ 夜には満月の光がまばゆいばかりでした。【今日の献立】 ・八宝菜  (白菜、人参、きくらげ、しめじ、豚バラ、ベーコン、ちくわ) ・クリームシチュー  (ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎ、コーン、鶏もも、牛乳、クリームシチューの素) ・ホッケ焼き...
  • 12月1日【今日の献立】

    今日から12月になりました。 何かと気ぜわしい時期ですが しっかりと時間を捉えていければ、いいなと思います。・研究会のお弁当を少しいただき、帰宅して 【今日の献立】 ・天ぷら  (かぼちゃ、舞茸、) ・チーズ春巻き  (チーズ、ベーコン) ※研究会の弁当とかぶりましたが 研究会の春巻きの中味はタケノ...
  • 11月30日【今日の献立】

    今日で11月も終わり 明日から12月、師走です。【今日の献立】 ・鶏のから揚げ ・カラーピーマンの素揚げ ・焼き鮭 ・ブロッコリーのおひたし ・カレースープ  (キャベツ、しめじ、人参、ベーコン、豚バラ   コンソメスープ、カレー粉、コショウ)☆豆腐☆ ★ビールなど★...
  • 11月29日【今日の献立】

    内藤大助 V.S 亀田興毅  因縁の対決、運命の決戦 WBC世界フライ級選手権はボクシングファンならずとも 日本中の注目を集めるイベントでした。 結果は 亀田選手が優勢な試合運びで判定勝ちということになりました。 KOという完全決着ではないまでも お互いのこれまでの人生の全てを出し尽くすような 渾身...
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