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"#メンタルカウンセラー"の検索結果
  • 【blog89】問題は断捨離かぁ

    苦手なものがまだあったぞそれは断捨離であります毎回年末になると断捨離がなかなか出来ないぞと考え込む細々としたもの付箋・本文房具が大好きな私めの好きなものがたくさん過ぎて断捨離が出来ない出来ないのでなくってするのである…変えて……固まっちゃうよしかも、ゴミの選別もしなくっては、ならないので大変だ年末にかけて思い切って…挑戦してみるがあーーーでも出来ない‼️もうこうなったらしなくっても…ダメダメ思い立ったが吉日スッキリとしたお部屋は気持ち良かろう断捨離‼️断捨離‼️何かのcmみたく半年来てなければもう着ないって‼️の通りここ何年も開いてない本は開かないって‼️こりゃ心の整理も必要だなぁミニチュア集...
  • 【blog 88】苦手なものは何か

    苦手なものを克服しょう‼️その前に苦手なものは❓と尋ねられたら真っ先にテープ起こし‼️と答えるパソコンは好きだけどテープ起こしは、苦手であることを最近気付きました( ̄∀ ̄)テープ起こしは、大変です。音源を聴きながらのテープ起こしです頭をフル活用することながら聴覚もフル活用ですこの聴覚が得意ではないのです(_ _。)・・・シュンそう言えば以前に息子が作った音源をテストプログラムの実験台にされた時も全問不正解でした‼️やったねー笑笑そのプログラムと言うものは素の音源がありまずは、それを聞きそのあと3つの音源を聞かされ一番素の音源に近いものを答えるものである流石に1つは明らかに劣化した音源があるのだ...
  • 【blog 87】ロールモデルとは

    私めのロールモデルは誰だろこういう人になりたい‼️どんな人だろ❓毎回考えてしまう今日は流行りに乗るわけでは、決して無いけれど、鬼滅の刃の炭治郎が近いかなぁ自分軸の芯のある強さに惹かれるそして、純粋さ‼️パソコンオタクではありますが、違うオタクではありませんが…自分をちゃんと持っている人は憧れるしそうなりたいと思うブレブレに揺るいでしまう時がある私めはいつも揺るがない芯のある人に惹かれる‼️ちゃんと自分軸を持つと言うことは、コーチングで言うと自己基盤があると言う事であるコーチングをする時でもここは、絶対に譲りません‼️コーチングの時はそうであっても気を抜くと揺らぐ時がある揺らぐは、揺らぐけれど軸...
  • 【blog86】なるほど‼️

    本日も学びの1日でした講座を受けながらなるほどわかる分かるの連発でした大好きな脳の仕組みからのコントロールまでこれまでの体験を受講中分析しながらアウトプットも書くことも良いが一番良いのは言葉だと知る脳は思うより言葉を信用している事思考をコントロールする方法なるほどなるほどいや待てょ現実もうしてる事あるぞーーーー更に深いところをしていくぞ最近特に、何つけても分析しているぞーーーー分析後たまにニマニマしてる何故だろうなんだか分析が楽しいからであるさてっと今日の課題である試験も提出したので結果待ちであります。もう3つの課題は今年中に前に進む目標でありますこちらは、確実に細部に渡り合格イメージをいて突...
  • 【blog85】アップデート今回は問題なくできました

    MacのOSがアップデートされました。前回のアップデートでデータが落ちてしまいリカバリーするハメになった経験があるためどうしょうか悩んだ挙句アップデートしました‼️細かいところの再設定が必要でましたが今回は大丈夫そです。明日から少しパソコンに向かう予定てであるためハラハラしましたが、何とかなりそうです。最悪Windowsのパソコンを…チンと明日はパソコンと睨めっこします。その前にお部屋を片付けてからね(笑) :.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆*:.。. o.。.:*...
  • 【blog84】やり抜くぞー

    今年の年末調整は様式が変わります。ご存知ですか❓そして、このコロナ禍の中説明会もないです(T ^ T)大変なじゃーーーーです頭が〇〇年前の時を思い出しながら転職後の仕事をしてあったわ‼️そういう事したわ‼️の年末調整でありますそして新しくなり説明会もないとくると泣くだけです(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)でも、なんとかなるもの…と脳を騙しやり切ります私生活でも今年中に後残り5つのことをやり遂げます‼️この時期にまだ残ってるかい‼️と思う方もいるでしょうけど良いのです焦らず自分のペースで頑張ると決めたので…それも、セルフコーチングして決め自分軸を中心に考えた結果です。 :.。. o.。.:*☆☆*...
  • 【blog 83】内省を整えるって

    自分自身を俯瞰して観察出来る人はすごいと思う俯瞰して観察することは中々出来ない私めのついつい目先の事に目が行き内省が中々出来てない時は自分自身揺らいでいる事が多い自分軸をピーンとしっかり立てられている時は周りの人からも一目置かれている時が多いしかし、この軸がグラングラン揺れる時は内省どころではなくなるセルフコーチングをしても上手くまとまらないコーチングでコーチに話をしても今一度しっくりとこないそういう事が起きるそんな時は一度休みをとってみる事にしているそうする事で頭が冴える時がある冴え始めてマインドMAPで頭の整理をすることがよくあるそうする事が私めの頭の整理にはあってるみたいだ :.。. ...
  • 【blog82】脳を騙しいこう

    まず何をしたいのかを決めるどうすればそれが叶うのか考えない目標を心に決めれば、答えはすぐにみえてくる‼️今日見た本に書いてあったなるほどです脳を騙して上手く使っていくのである興味満載です能力は頭の良さではないわけですいかに脳を上手くつかかえるか‼️になるわけです。今トライをしている目標も何故かしら出来るイメージしか湧いていない私め( ̄∀ ̄)何の根拠ないのに(笑)仕事も忙しい時期に入り目標に向けて…の時間も足らないのにです何故こんなにも気楽に考えられるんだろ足掻いた挙句の気楽さです :.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*...
  • 【blog 81】ありがとうございます

    blogとは単に自己満足なのかと始める前は偏見を持っていたが…途中でとまりながら始めはFBから一日一つ投稿すると決めはしもっちやんの独り言から諭弥つぶやいてみたそして、blogと続いて気がつけば1年は経過していた途中迷う所があり投稿をやめて最近再開宣言(笑)この飽き性の私めやるじゃん‼️やればできるじゃん少し自分を褒めてやろここまで続けられ迷いながらも続けられてられてるのはやはり応援してくれる人や暖かい言葉をかけてくれる人がいる事が励みになっているこれからもゆっくり無理をせずに投稿していきたいと改めて本日思いました(o^^o) :.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. ...
  • 【blog80】目標

    自分の中での目標は何なのか考えた事ありますか❓改めて人に聞かれたら答えられる人は何人いるだろただ漠然と目標を持っている人目標って何だと思っている人毎日の日々を送っていく中で改めて考えて行動する人は少ないと思う隠して、私めも本当の目標は何なのか…改めて考えると…どれもこれも達成したいが一体どれからすればとなっているε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘しかし目標を持って進むのとないとでは人生感が変わってくる何故だろう :.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆☆*:.。. o.。.:*☆*:.。. o...
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