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"#プロテイン入りチキンナゲット"の検索結果

🌹プロテインを使った料理🍳プロテイン入りチキンナゲット

投稿日 2023-02-25 13:24
こんにちは。紫のバラの人です。 by 哀愁☆太郎

●材料（２人前）・ホエイプロテイン100 ナチュラル･･･30g ・鶏ミンチ･･･150g ・玉ねぎ･･･1/4個・卵･･･1個・小麦粉･･･大さじ1 ・バジル･･･小さじ1 ・塩･･･小さじ1/2 ・オリーブオイル･･･大さじ1 ・ハーブソルト･･･大さじ1 ●つくり方１／玉ねぎをみじん切...

#チキンナゲット #プロテイン #プロテイン入りチキンナゲット #料理

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