望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料 　体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶ いつも使う口癖ってありますか？声を出して無意識に使っていたり心の中でつぶやいたり。不思議ですよね。言葉には力がある。感情が湧き出で行動が変わり未来さえも変えていく力。せっかくなら人生が良い方向に動き出す背中を押してくれたり支えてくれたりするような言葉を口癖にしてみる。最近よく出てくる口癖は「まっ、いっか～」です。実は、この言葉あまり好きじゃなかったのです。投げやりになっている感じがして人生に向き合っていない感じがしてね。多分...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶すれ違った人にあいさつ。以前はそんなことしようともしなかった。高校生の学生たちが元気よく「こんにちは～！」って。「ちわっす、ちわっす」って。犬を散歩するオジサンが、「今日は天気いいねぇ～」って。あまりにも気持ちの良い青空で空を見上げながら散歩していたら「なんか落ちてくんのかい？笑」って。知らない人との会話がこんなに、ほんわかと会話できるなんて・・・幸せだなぁ。ただ挨拶を交わしただけ。自分がしてもらって、気分がよかったこと。誰かに返したく...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料 体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶ 毎日、動いているのに進んでいないような気になってしまう。そんなとき、やらないことから決めましょう！不要な感情も手放しちゃいましょう！手放しましょう。って言われても・・・手放しましょう。。。なにを？？？なにを手放します？・・・★今は仕事を優先するとき。だから「好き」を諦める・手放す。「好き」って気持ちを手放す。仕事を優先しなきゃだから今はジム行くのやめる。ダンスもバレエも一旦休止。好きを手放す・・・となっても私の中で折り合いがつ...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料 体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶ たまに手帳を振り返ってみると自分が書いた言葉たちにすごく励まされます。「今までの自分とは違うことを」「結構出来てるじゃん」「上げる...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶「もっと欲しい」を求める気持ち。せっかく立てた目標も不足感の塊になると弊害となる。。。ない・足りない・・・だからもっと！パートナーとも関係が壊れ始める。貯めたお金は浪費に流れていく。20代の頃は「足りない！」が多過ぎていつもいつも追いかけてばっかりでした。努力と根性で満たされ始めてもまた「足りない」ってなる。。。今の問題、足りないところばかりに焦点を当てていたんですね。常に自分には何かが不足している感覚この感覚が定着してしまうと・・・や...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料 　体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶ 先日こんなお問い合わせがありました。「夢とか理想とかあまりないんですが、そんな自分でもコーチングって意味がありますか？」コーチングの価値を感じてもらえるかどうかは私が決められることではないけれど。たくさん話を聴きたいなって心の底から思いました。体験コーチングを受けてみて自分の本当の望みに気が付いて「これだったんだぁ～」っ感動される方も多いのです。そしてそれを大切にカタチにしていく。そしてそこに道を創る。夢や目標って探しても簡...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料 体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶ 「私の人生、悪いことだらけ」と思っていたとしてもね、陰陽の法則があるのでどちらか片方だけということはない。ただ、どこに意識を向けているかなので見えていないだけかもしれない。いい時もあれば悪い時もある。でも自分にとっては大きな問題。他人が大したことないと言えるものじゃないんだよね。いつもいつも自分ばかり。。。悩み続けてしまう。そんなときはとことん、話を聞いてくれる人いたらいいって思うんだよね。ただ聞くだけで。人は救われる。ただ寄...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料 体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶ 4月、北海道もちょっとづつ春の兆し。でもまだ私はストーブが手放せないです。桜の開花予想が約2週間後、桜を見られるのが楽しみ。その頃にはどんな気持ちで桜を見ているんだろうと考えてみました。よく頑張ったね。なのかまたやっちまったね。なのか思いっきり楽しめたね。なのか・・・★今月も自分的には盛りだくさんのイベントだらけ。今は、ワクワクもあり不安もあり。ご縁があって依頼があった新しいお仕事にも精一杯。楽しみたいなぁって思います。そんな...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶誰から言われたことで嬉しかったこと、印象に残っている言葉。それを聞かれて、答えを探しました。そういえば！って思い出しました。コーチに言われたこの一言。「今、自分のこと大好きでしょ？」即答で「うん、好きですね」と言えたこと。そう言った後に思いました。自分にいつも寄り添って認めて労わって愛してあげる。言葉を掛けてあげる。モヤモヤの中にある望みを拾ってあげる。そんなことをひとつひとつ丁寧に取り組んであげたおかげだと実感しながら「うん、好きです...

望む理想の未来を創りませんか？4月枠募集スタート120分・未来実現コーチング　22,000円（税込み）⇒　5名様限定無料 　体験コーチング詳細＆お申込みはこちら ▶ 失敗のない人生にしたい思い通りの人生を生きたいなんなら楽な人生を送りたいってずっと思っていました。でもすべてが思い通りってもしかしてつまんない人生なのかもなぁ～。きっと成長し続けたくって成長した自分に会えるのが嬉しくってチャレンジしたくなる。ドラマや映画でもストーリー展開があるからワクワク、ドキドキおもしろい。どんな風に展開していくんだろうマイストーリーを楽しめたら最強ですね。・・・★「理想の現実を引き寄せました～」クライア...