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幸せはオンリーワン
5月
14日
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オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。
先日、脳科学の話から
「幸せ」についての話題になりました。
幸せは抽象的です。
じゃあ幸せって何？
幸せを実感する要素は人それぞれ。
多くの人が幸福を実感する要素は
次の4つに分けられる研究結果があります。
それは、
①自己実現と成長
目標ややりがいを持っているか？
その実現に向けて成長しているか？
②つながりと感謝
信頼できる仲間や家族がいるか？
愛情、信頼に満ちた関係があるか？
③前向きと楽観
自己肯定感が高いか？
④独立とマイペース
他人と比較せず自分らしく行動できているか？
あなたにとっての幸せって何ですか？
その幸せを前述の4つに当てはめるなら
どれになりますか？
私は①と②に幸せを感じますが
みんな幸せを感じる要素や中身は違います。
だから
あの人より私は幸せだ、とか
あの人に比べたら私の幸せなんて…
と思っているうちは
本当に幸せではないのだと感じます。
人と比べるのは
「苦」のラベルを自分で自分の体に
ペタペタ貼っている事になり苦しいだけだと、
コーチングのお師匠さまから
教えてもらいました。
人と比べても幸せになれません。
劣等感も優越感も比べる事なので
その感覚を味わう間は不幸でしかないのです。
他人と自分の幸せを比べる事ほど
無駄で苦しい事はないと
教えてもらったのでした。
人と自分は違うので比べても意味がない。
比べるなら過去や未来の自分自身です。
確かに！
と思うと同時に
些細な事で他人と自分を比べて
一喜一憂していることが何とも多い事にも
気付いたのです。
幸せはオンリーワン、
誰かと比べるのではなく
誰かの幸せに自分を当てはめるのではなく、
私自身がが幸せと感じる事が一番！
あなたにとっての幸せは何ですか？
単発コーチングセッション お申込みについて
☆セッション可能な時間帯
月～金 20時以降
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆セッション時間
約60分
☆価格
5,000円（税込）
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解答時間は約20-30分、
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・自分を否定しなくなる
・家庭や職場での人間関係がうまくいく
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・コミュニケーション力が向上する
・持っているスキルやノウハウの質が上がる
☆セッション可能な時間帯
月～金 20時以降
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆セッション時間
約60分
☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
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5,000円（税込）
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