５０歳からの起業 ー シアトルから福岡へ

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身体意識　‐　アスリート新化論

2月

19日

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午前中にシアトルであった山本さんのWorkShopに行って来ました。ずっと自分の中であった疑問というか体感ができた楽しい2時間でした。

武術の修行の行先に身体能力でなく、それを抑えている精神的な蓋を外すというか、使っている身体部位を意識できるようになりたい。そうした欲求のなかで、宮里 藍のパーソナルトレーナーで、ソフトバンクや劇団四季に教えたりされている彼女とには、そうしたことを聞きたい、習ってみたいとこの数年願っていたことでした。

日米間を飛び回られている彼女に会うのはなかなか難しく、少林寺拳法の門下生が知り合いで頼んでいたのですが、そのチャンスもなかなか実現しないまま今日のWork Shopも出張日程で無理・・・と諦めていたら出張延期。一昨日締切飛び込みでの参加でした。

念ずれば花開く。

終わった後には、ミーハー的に著書にサインをいただきました。
そこに書かれていた言葉「四無量心」。帰ってきてWiKiで調べて・・・ああ・・・

刺激的な週末の朝のスタートでした。

「四無量心」うーん、またお教え下さい。

四無量心です。御参考まで。

um.
うらやましい。

体の各部位が、自由に（他の部位に影響されることなく独立して）動くことは理想ですな。

そう理想です。
その前にその部位の感覚が分からないといけないですね。

念願かなって良かったですね

問題はこれからの身体調整を自分がコツコツとできるかどうか？

面倒くさがりだから・・・問題です。