ボンビーでもしあわせのカタチはあります

土曜日は「時々おさぼり」の日でしたが、行きました。
超スローテンポの２ビートクロールですが、

この人のように「ハイエルボー」の泳ぎ方を目指しています。

左端に縦線を引き、そこに「バーチカル日程」を書き込む。

何時に起き、どこへ行き、何をしたか。

予定というより、時間の足跡を可視化する作業だ。

どなたかのすばらしい手帳。 ■私の場合

１日１ページは「もこもこ」になるので、２分冊にしました。

時間は「あるもの」ではなく、「扱い方を問われるもの」になってくる。