昨夜、落ちてしまったが……
4月
25日
右足の靴下を履いたまま
少し横になっているつもりが
夕飯を食べてすぐに寝ていたようだ
すこし早い目覚めに
日々のするべき行程をいくつか飛ばす
とりあえず歯を磨き顔を洗う
もう片方の靴下を探しながら
大事なことをひとつ思い出し慌てる
ごはんの炊飯タイマーをしていない
そんなわけで早炊
休日にチャージした体力を
月曜の一日でずいぶんと使ったようだ
しかし
今日の睡眠は質が良かった
頭は軽いし首腰の調子も悪くない
詩も日記のようにすらすらと
よしゃよしゃ
たまにはこんな日も良いもんだ
普段はそんなに早寝は出来ないが
睡眠は日々の活力源
しっかり確保せねばいかんなあ
一日が三十時間あったら
なんて思うことがあるのだが
二十四時間で上手くやって行こう
シェア