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「窮々自適」の日々

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風邪から「ぎっくり腰」へ

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油断大敵...
油断大敵
風邪から「ぎっくり腰」へ
昨日、朝起きたらどうも両腰に張りがある。「なんでだろ~」と言っているうちに腰の屈伸ごとに激痛が。これは「ぎっくり腰」の典型だ!

思うに、10日ほど前から風邪の症状で、咽喉が「イガイガ」「水洟」でぐずぐず。昼間は良いのだが就寝時に結構強い「咳」がでていた。
この「咳」をしたときに「腰」に影響したのだろう、「くしゃみ」でも「ぎっくり腰」になるのだから。

早速毎度おなじみの「整骨院」へ、電気をかけてもらったがすぐには治るすべもなく・・・・
これで4~5日、何もできなくなった。
年初から、転倒・風邪・ギックリ腰と「身体に注意」の兆しが、気を付けねば。


ことわざコーナー:
歳月人を待たず(さいげつひとをまたず)=時は人の都合などお構いなしに過ぎていき、とどまることがない


#健康

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