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アサーション (福井)

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先週の日曜日に
心理学者の平木典子先生の講演をききに行きました。
数十年前アメリカで勉強され帰国されたときには
相手にされなかったアサーションという行動療法の一つが
今になって脚光を浴びはじめているそうです。

アサーションというのは
自他を尊重し、自分の気持ちを押し殺すことなく
相手の気持ちも無視することなく
歩み寄り、折り合いをつけていくことです。

自分のセミナーでも紹介していますし、
私にとって大事にしていきたいコミュニケーション手法です。

先生は七十歳をこえられていても
茶目っ気があり
時々のぞく芯の強さが
また魅力的でした。
憧れの気持ちを抱いて帰路につきました。

目指せ七十代、
輝く古希を迎えたいものです。

              福井
#エッセイ #コラム #本 #詩 #読書

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