思考を変えたいと思ったら、常に意識をしていないとすぐに元の思考に戻りやすいですね。まさに、思考癖。自分自身の奥深いところまで癖が根づいているのを感じます。 ↓思考癖への対策兼実験 ◎ 行動を変えてみる ◎ 古い思考に戻ったのに早く気づく ◎ 新しい思考に浸る