心理学者によると、先延ばしは時間管理の問題ではなく、対処メカニズムの問題とか。 人は気が進まない仕事を先延ばしにして、一時的に気分が良くなることに手を出します。 オタワにあるカールトン大学の教授で、先延ばしの研究をしているティモシー・ピチルは、この行動を「心地よさへの屈服」と呼んでいます。