新しい朝が来た、希望の夜明けだ。きょうもやるべきことを進むぞ・・・・・と決心したが、もう９時を過ぎてしまった。このまま、だらだらでは人生が虚しい。
■ほうほう。こんなことね。ジャーナリングとコーチングの大きな違いとしては、自分だけで向き合うか他者と一緒に向き合うかです。
■初心に帰ってがんばります。以下のアドバイスをありがとうございます！
ジャーナリングは自分と向き合いながら内省します。
一方、コーチングはコーチによるクライアントの潜在能力を引き出し、自ら考えて行動できるように導きます。
コーチが関わることによって変化が生まれ、思考や行動が変わる点も大きいでしょう。
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