タイに逃亡した弟さんの身元を引き受けないと、一生涯タイの収容所暮らしになるって！？
海に飛び込んで死ぬつもりだったけど、死にきれなかった。
★友人へのメール
アドラー心理学というのが流行りました。もちろん賛否両論あります。
ちょっと紹介しますね。
ちょっと紹介しますね。
■人間はいろんなものを失って、現実が思い通りにならないことを知ります。
『現実』とは『今』のことです。
今の自分が、現実を生きる本当の自分です。
過去の思い出や、未来への希望‥‥
そういうものに逃げずに、
今、この瞬間の自分が本当の自分だと認めることが、現実を受け入れるという事です。
ありのままの自分を受け入れるという事です。
アドラー心理学では、自己受容と呼ばれます。
過去や未来にしがみついてはいけません。
自己受容したかったら、失ったものを、前向きにあきらめるしか道はありません。
「前向きにあきらめる」というのがキーポイントですね。
つづきは今度。
