-
投稿日 2017-04-17 10:42
my favorite
by
birdyJA讃さん広場もお気に入りです。 いつも西ばかりなので、この日はウルトラのリクエストで徳島へ。 道の駅 貞光ゆうゆう館へ。 徳島の物産館で色々買いました。 ＊タラの芽の天ぷら 栽培でしょう。太くて柔らかで形も揃っていて美味しかったです。 次は自分で採りに行かなくちゃ！ ＊小松島の竹輪 ＊貞光のとうふ...
-
投稿日 2017-04-16 17:57
my favorite
by
birdy＊枝豆がんも、天ぷら、にぬきの炊合せ ＊秋鮭の味噌漬け ＊ほうれん草の胡麻ドレッシング和え ＊もずく ＊秋田のいぶりがっこ（生協）...
-
投稿日 2017-04-15 15:13
my favorite
by
birdyでも、せっかくの新鮮なふぐ、すぐに食べたいですよね。 ＊小紋ふぐの骨せんべい 私が3枚におろしたから、立派な骨せんべいができました。(*ﾉω・*)ﾃﾍ もう少し揚げたらよかったかな？ ちょっと背骨が硬かったけど、とても美味しかったです。 ＊中居君の金スマでしてた糖質カットダイエット本から稲荷ぎょうざ...
-
投稿日 2017-04-14 20:45
my favorite
by
birdyウルトラの東京のお土産です。 出張のたびにお土産を買ってきてくれて、Spesial thanksです。 子供の頃、父親が出張のたびにお土産を買ってきてくれたというから、 そのDNAでしょう。 いいDNAです。＼(^o^)／ ＊豚ミンチとキャベツ、シメジ、生しいたけの炒め物 コレをアレンジしました。 ...
-
投稿日 2017-04-13 22:17
my favorite
by
birdy＊さごしの酢味噌和え ＊明方ハムのサラダ ＊ほうれん草と竹輪のごま和え ウルトラの東京出張、予定より帰りが遅くなったので、 お先に失礼でした。m(_ _;)m...
-
投稿日 2017-04-13 16:20
my favorite
by
birdy＊海鮮マリネサラダ （ハマチ、鯛、新玉ねぎ、レタス、トマト、カニカマ、お大根の一本漬け）...
-
投稿日 2017-04-12 11:35
my favorite
by
birdy＊紋甲イカの明太子和え ＊土筆の卵とじ 最後の土筆の佃煮です。それを卵でとじました。 また来年のお楽しみです。 ＊葉ごぼうの葉っぱとおジャコのたいたん ＊お大根1本漬 ＊鯖の棒寿司（お昼の残り）...
-
投稿日 2017-04-10 16:06
my favorite
by
birdyどれも讃さん広場で買いました。 明方ハムは、多分、香川ではここにしか売ってない。 というか、他は知りません。 岐阜のsoul foodですね、とても美味しいです。 ＊筑前煮（前夜の残り） お昼にお好み焼きを食べておなかいっぱい！ 晩御飯の支度時間になってもお腹が空かず… 調理意欲もなくて…簡単にすま...
-
投稿日 2017-04-08 20:48
my favorite
by
birdya
-
投稿日 2017-04-07 15:39
my favorite
by
birdy中居君の金スマでしてた糖質カットダイエット本から ＊海老のカレーマヨ ＊お酢の物（きゅうり、おじゃこ） ＊牡蠣の佃煮 or 土筆の佃煮...
