今日のランチは、ベトナムのサラダ（バーミシル）。気温が0度だったので、ちょっと寒かった。手術2日前・・・明後日から数日は食べられそうにないな〜〜〜__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Uchikura & Co., LLC.ken...

今日は寒い本当に寒い今日はインド料理を食べに行こうと思ったらお休み。結局、温かいフォーを食べて帰ってきました。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Uchikura & Co., LLC.ken＠uchikura.coPacifi...

今あなたはどこですか？どうすれば次のステップに進めますか？__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Uchikura & Co., LLC.ken＠uchikura.coPacific Software Publishing, Inc...

今日のランチは、減塩・麺少なめのチャンポン今日は味がなさすぎて、美味しくなかった・・・もう少し塩分あってもよいかも美味しいものを少し食べたほうが体には良いかも・・・でも減塩頑張るぞ。２月２５日は手術・・・気が重い。でも終わったら気が楽になるのかな。少なくとも救急で入院手術じゃないだけいいか。__.....

今日は会社のマネージャーと飲茶に行きました。なかには外で食べるのが久しぶりというマネージャーも・・・私は来週の金曜日に手術なんのでもう1週間しかない。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Uchikura & Co., LLC.k...

今日は2つの台湾ディッシュを2人で食べました。半分余った・・・http://cafeoribellevue.com__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Uchikura & Co., LLC.ken＠uchikura.coPaci...

今日はシアトルで Seattle Executives Association のミーティング。3コース（サラダ・メイン・デザート）のランチを食べた。私の場合、メインをサラダにしてるから、サラダ＋サラダ＋デザートとなってしまう。今日のサーモンは臭くなくて美味しかった。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Uchikura & Co., LLC.ken＠uchikura.coPacific Software Publishing, Inc.ken.uchikura＠pspinc.com__..-･**･-..__..-･**･...

今日のランチは、買い残りのサラダと先日買ったチキンをグリルしたもの。チキンの味付けはなし。十分塩分があって、皮がパリパリで美味しかった。今日は朝から胃が調子悪い。なんだろう。食道と胃は内視鏡で見てなにもないと言われた。来週の金曜日の手術、はやく終わってしまいたい。__..-･**･-..__..-･...

今日は、近くの韓国焼肉店でビビンバを食べました。美味しいけど量が多いな〜〜〜https://theblueginger.com/今日もオーナーの顔を見た。いつも月曜日休みだと思っていたのだが、違ったのかな？お腹いっぱいで、昼から眠くなりそう・・・いやもう眠い。__..-･**･-..__..-･**...

サラダを午後３時に食べた。そう言えばサラダを買ったのを忘れていた。これアルバートソンというスーパーマーケットで $7.99 で買った。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一Uchikura & Co., LLC.ken＠uchikura.coPacific Software Publishing, Inc.ken.uchikura＠pspinc.com__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__...