週に３～４日は徒歩で通勤している私。歩く理由は２つで、Podcast や Voicy を聴きまくってインプットしたいのと、足腰を鍛えたい（走力を維持したい）ためです。「学び」ながら「運動」する。この「ミックス習慣」が実に快適で、止めたい、止めようなどと思ったことはございません。歩くルートを何パターンか試した結果、あるルートがしっくりくるようになり、2021年はずっと同じルートで通勤してきました。そんな中、先週後半から、途中の100mの区間だけ、コースを変えてみることにしたのです。これまでは公園の外周を歩いていたのですが、あえて公園の中を歩くことにしたのです。100m変えただけでも、気持ちがよく...

2017/7/6　Thu.walkingしてたら…今にも田んぼに落ちそうに寝ている犬？！がいた！＼(◎o◎)／！

夕方、雨が上がったので、walkingアプリを試してみました。同時に3つを使ってみたけど...MapMywalkはうまく作動してなくて…まだまだ試行錯誤しています。ペガサスさんに教えていただいたアプリ、私のスマホは対応機種外かも？...

2017/7/5　Wed.台風3号の雨と梅雨前線の影響で、とても涼しい一日でした。雨が上がったので、新しいwalkingアプリのtrialで夕方に軽くwalkingしました。でも…うまく出来なくて！30分余りwalkingしたのにたったの110メートル！？ワケワカメ！またアプリを探さなきゃ！歩数計は...

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唐鼠黐 （とうねずみもち）

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カワウとウミウの見分け方