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投稿日 2023-12-17 17:17
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
ここのところ「こうする!」とピンと来たら すぐに行動するを実践している それをやったら「後悔」しない? という問いは投げかけず まずは心に湧き立ったら 間髪置かずに動く 来年に向けての準備とトレーニング 連絡する 解除する 解約する 切る 等々 物騒な言葉も出てきてますが これ意外と重要...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです本日は天気も良く暖かい日だったので朝から大掃除をしましたいっぺんに色々な所は手をつけられないので今日は「窓拭き」のみ窓を綺麗に拭いて気持ちもスッキリさて明日はどこをやろうかな?♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰...
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投稿日 2023-12-16 16:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
今日は朝から大掃除 窓ガラスを磨く 12月にしては暖かい日だったので サクサクと進む いつもだと11月から少しずつ始めるのですが 今年はスケジュールの関係上 本日から開始となりました 掃除や片付けをすると仕事がやってくる とよく言われますが これ本当なんですよね どうしてそうなのか諸説あ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです自分を整えるために必要なものは?私にとって五つ目は「睡眠」ですとにかく夜は寝る寝る寝る寝る嫌なコトがあったら寝る頭に来ても寝る楽しいコトがあっても寝る寝る寝る寝る翌日はすべてが記憶に刻まれどこかに格納されまた新しく始まります♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱...
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投稿日 2023-12-15 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
EEasyいいじゃん楽に進んだって人生長いんだしさギリギリやるコトだけが大切じゃないしと思える様になった今年の夏気持ちが楽のほうがのっかるメッセージもよくなると思うだから無理しないでTake it easy! 【モニター】単発セッション(10月-12月末限定)絶賛募集中です♪詳細はこちらへ♪:*:・...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです自分を整えるために必要なものは?私にとって四つ目は「音楽」です悲しい時は悲しい曲を嬉しい時は嬉しい曲を頭に来た時は激しい曲をその時にピンと来た音楽に没入する踊り狂うのもおすすめ♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱...
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投稿日 2023-12-14 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
N私がNoという時明らかにおかしい!!と感じる時(でも結構気が長い)Noは早ければ早いほどいいなあと感じているその気持ちが立ち上がった時もしかして?思い違い?と思うけれど立ち上がるコトがもう疑う余地のないものそういうタイミングにもっと敏感になりたい 【モニター】単発セッション(10月-12月末限定)...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです自分を整えるために必要なものは?私にとって三つ目は「入浴」です嫌なコトがあった日は時間をかけて丁寧に身体を洗いますスッキリした気分になったら大成功!♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...
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投稿日 2023-12-13 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
S 私の名前の頭文字SecretSurrenderSanctuarySuperSpecialSpecificまだまだでてくるかな?思いついた単語には意味はありません(笑)【モニター】単発セッション(10月-12月末限定)絶賛募集中です♪詳細はこちらへ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです自分を整えるために必要なものは?私にとって二つ目は「瞑想」です1日10分心に余白を作る様にしています終わった後は心も頭もスッキリとても大事な時間です♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...