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投稿日 2023-04-27 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
コーチングでも キャリアカウンセリングでも 共通して 基本は「聴く力」です この「聴く力」が 身についたら 周りとの関係性が 大きく変化しました もちろん「良い」方向にですよ! 例えば 話を聴いてほしいと 言われることが増えたり 当たりの強い人の態度が 私に対しては とても柔らかくなったり ネガティ...
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投稿日 2023-04-26 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
今が一番辛くて苦しい この世の終わり・・ いわゆる「どん底」 できることなら 陥りたくないですよね でも 生きていれば 山あり谷ありで 落ちることは 誰しもあることです 底なし沼みたいに 感じることも あるかもしれませんよね 本当にゴールはあるの? まったく見えない 不安に襲われたり・・ でもですね...
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投稿日 2023-04-25 21:34
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
なんだかスッキリしない 頭の中がモヤモヤする 体調のせい? いや違う・・ コレといった 原因がわからないけど とにかくモヤモヤする~ こんな風に 思うことありませんか? モヤモヤする気持ちって 結構厄介なもの 引きずるし 気を取られるし 集中できないし だから早く解決したい! ですよね(^^♪ そも...
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投稿日 2023-04-24 21:31
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
時間が足りない 1日30時間くらい あったら良いのに・・と 叶わないことに つい 思いを馳せてしまう 今日このごろです 笑 誰にでも時間は平等 なのに どうも最近 時間の使い方が イマイチな気がする もっと効率よく使いたい! 思い立ったら即行動 (早く問題解決したがる 笑) そこから一気に スケジュ...
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投稿日 2023-04-23 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
未知のことで はじめの一歩が なかなか踏み出せない・・ ということありますか? 初めてのことは 当然不安がつきまといます 失敗したらどうしよう・・とか そもそも やったことがないから どうなるかなんて 正直分からないですよね 成功させたいけど 失敗することばかりが 頭の中を支配して 良いイメージが湧...
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投稿日 2023-04-22 21:21
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
いつか〇〇したいな~ 〇〇に 何が入りますか? やりたいことを 思い浮かべたとき なぜか おまけのように つい付けてしまう 「いつか・・」って言葉 「いつか」っていつ?? 自分でツッコみそうに なるときもありますが 笑 「いつ」が決まっていないと ズルズル先延ばし状態 結局叶わない・・ だから いつ...
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投稿日 2023-04-21 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
weekdayにお休みすると なぜか罪悪感 自分の時間なのに なんだか後ろめたい気持ち そんな風に感じたことが 過去にありました みんな一生懸命働いてるのに 自分は自由に時間を使ってる なんだろう・・ 働き者の 日本人気質ってやつなのか?? なんて考えたこともありました 笑 ・・・が 罪悪感を持つ必...
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投稿日 2023-04-20 21:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
あっという間に 4月も残すところ10日 早いですね 新年度になって 環境が変わった方は 少し慣れてきたころかも しれませんがいかがですか? 慣れない環境にいるだけでも ストレスは溜まります ましてや 新しいことを覚えるのに とても神経を使って 緊張感が抜けないことも きっとあると思います また 自分...
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投稿日 2023-04-19 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
人生勝ち組、負け組 あなたは?と 聞かれたら どう答えますか? 大金持ちにだったら勝ち組? そうでなかったら負け組? 有名人だったら勝ち組? 一般人だったら負け組? そもそも 勝ち負けの判断って どこで決まるんでしょうね 勝ち組、負け組という言葉 私は正直好きではないです 自分の 意味づけ次第ですか...
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投稿日 2023-04-18 21:50
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
とある番組で70代くらいの女性ユーチューバー3人で流行りの音楽に合わせてダンスしてるものを観ました他にも90代女性が大好きな演歌歌手のCDを100枚?買ってそれをバックに語ってるものいずれも驚くほどの登録者数動画配信するには編集作業など簡単なようで実はとても手間が掛かると聞きますおそらくサポートして...