-
投稿日 2023-06-06 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子今日人間ドックの問診票が届きました3ヶ月後なのにもう？？いつもは受診日の2週間前だったのに今年はなぜか早いたまたま見た新聞の記事に「食事が3ヶ月後の体を変える」と書いてありました3ヶ月？？体を変えるには3か月もかかるんですね(;^_^Aどうりで健診直前の1週間を摂生しても何も変わらなったんだな 笑と...
-
投稿日 2023-06-05 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子どうしたら良いんだろう・・なかなか良い答えがみつからない気づけば同じことを繰り返し考えてばかりそんな「どうしよう」のループから抜け出すことができないとき一人で向き合っていると考えれば考えるほどどうしても同じところに留まってしまいがちです決められた枠の中に入れられているような枠の中で何とか問題を解決し...
-
投稿日 2023-06-04 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子とにかくいつも不平不満ばかり言っている人がいます言いたい気持ちは分かるのですがいつもそればかり他に話すことないのかなってそこにどれだけのエネルギーを費やしているのかと思うとつい話を遮ってしまいそうになります不平不満を言い続けても何か変わるわけじゃないですしね・・もし何か変えられるとしたら？それは「自...
-
投稿日 2023-06-03 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子「私なんか・・」口癖のようによく言ってた気がします確かに自分には際立つ何かがあるわけではないですがただその言葉を言い続けていると何かにつけてネガティブ思考に陥りましたとにかく何もできる気がしないのです今思うと当然だなってだって自分自身にダメ出しですからねダメ出しし続けられたら当然テンション下がります...
-
投稿日 2023-06-02 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子少し前にも書きましたが年々時間が過ぎるのがとっても早くてめちゃくちゃ焦ります時間は平等なのにあっという間に一日が終わる今日の成果物はな～んだって自分に確認したいくらい何もしていない気持ちになるときもあったりで・・いつまで生きるかわからないからこそやりたいことはとことんやり尽くしたい！って最近特に思い...
-
投稿日 2023-06-01 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子1年前のことを振り返ってみましたというかふと思い出した、と言った方が正しいかもしれませんがその頃はこんなことってあるんだな～というようないろいろなことがありすぎて正直これまで生きてきた中でいちばんと言ってもいいくらい感情が複雑に揺れ動いた時期でもありました何が良くて何が悪くて〇✖ゲームをいつもしてい...
-
投稿日 2023-05-31 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子目標を達成するために努力したり頑張ったり時には何かを犠牲にしたり我慢したり目標のためだと思っていても途中で苦しくなってあきらめてしまいそうになること少なからずあると思います自分で決めたことなのになぜか続かない・・そんなときにそもそもなぜ達成したいのか？そして達成したらどうしたいのか？考えてみたいとこ...
-
投稿日 2023-05-30 21:15
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子なかなか思うように話が進まない・・途中で中断することは許されない話を遮ることはご法度目の前の人が何をいちばん訴えたいのか何をいちばん不安に感じるのかそれらを早く感じ取れていない自分の不甲斐なさも感じつつどうしたら良いのだろう・・と話を聴きながら考えていました時間は掛かったけれど最後には要望に応えられ...
-
投稿日 2023-05-29 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子あっという間に５月最終週ですね・・なぜでしょう４月より５月の方が早く感じます 汗GWのことも遠い記憶・・「殿」を拝んだ日が懐かしいです 笑※「殿＝松潤」しかも6月が終わると今年の半分が終了～毎年思うことは同じです年々時間が過ぎるのが早くなっている・・子供のころは早く大人になりたいと思っていたのにね ...
-
投稿日 2023-05-28 21:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子これくらい自分一人でなんとかなると思っていてもなかにはどうにもならないこともありますよねでもなぜか一人で頑張ってしまう自分しかも解決できないことで自己効力感を下げてしまうそうなんですよね自分の限界を知ることも時には大切です問題にぶつかったとき一人で考えて解決せずに人と共有することで自分では気づかなか...
