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白菜よりキャベツのほうが分厚いから、火の通りは悪くて。600W10分のチンが、やはり16分必要でした。野菜類は炒めないので、ちょっと玉ねぎの臭いがきついかな？もう少し、塩コショウ、ナツメグをおおくして味を濃くしたほうがよかったです。中にはさむチーズも、もう少し多くてもよかったかも。出た肉汁で作るソースは、とても美味しかったです。(*^^)v白菜のほうが柔らかくて美味しいかな？ 次は白菜でやってみよう！＊鯖のきずし：3日目の漬かり具合がよかったです。(^_-)-☆＊コーンバターソテーのサラダ（レタス、きゅうり、トマト）＊カブラのお漬物...