アンビバレンスとは、ある人、物、状況に対して、相反する、あるいは混合した感情、願望、信念を持つ状態のことである。これは、肯定的な感情と否定的な感情、思考、または態度が同時に存在することを特徴とする。例えば、ある人は、パートナーに対して愛と憎しみの両方を感じたり、新しい機会に対して興奮と恐怖の両方を感...

卒業してからも神戸に何回も行った。阪急電車の窓から見える、民家の屋根の上のブルーシートが、あの日の恐怖を思い出させた。ー復興までに10年はかかるーそう聞いた時、気が遠くなった。そうして、気がつけば27年。自分の中に、新しい記憶がどんどん入り、あの日の恐怖は薄れていった。それでも、やっぱり、旅行先など...

スペインにいると、自分の人生を覆すような体験をします。そのひとつが、友人の猫(gataガタ 女の子なので・オスはgatoです)の世話でした。小さい頃、犬と猫に追っかけられて以来、彼らには恐怖を感じていました。でも、たまたま、犬を世話しながら一緒に住む体験や、猫の世話をするという体験をする事があり、恐怖感はだいぶ和らいできました。でも、やっぱり、噛んだり、引っ掻いたりする猫には、さわれません。写真のミケちゃんは、非常におてんばにつき、さわれません。毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？コーチングでワクワクした人生を！銀座コーチン...