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投稿日 2021-08-25 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２７＞の朝６時の気温は「２７．０℃」、最高気温は「２９．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鯖煮付け・味付けいんげん」＋「小松菜の和え物」＋「畑のお肉の旨煮」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「刻みたくあん」で、（５４５キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-08-23 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２５＞の朝６時の気温は「２６．０℃」、最高気温は「２８．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鯵の塩焼き・チンゲン菜のお浸し」＋「蓮根そぼろ」＋「ちくわの磯辺揚げ」＋「いんげんのピーナッツ和え」＋「しそ昆布」で、（４７６キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-08-20 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨夕から雨は降り止んでいますがクマゼミの鳴き声が途絶え、「ミン三ンゼミ」や「ヒグラシ」・「ツクツクボウシ」が元気に鳴き出している本日の日の出時刻は＜５：２３＞、朝６時の気温は「２４．０℃」、陽が差す好天気でしたが＜１０：３０＞ごろから雨がまた降り出しています神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは...
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投稿日 2021-08-18 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２２＞の朝６時の気温は「２４．５℃」、最高気温は「２７．０℃」予想の雨のお天気の神戸です。 本日のお弁当のおかずは、「和風おろしハンバーグ・ブロッコリーのお浸し」＋「豆乳入り卯の花」＋「野菜とウインナの炒め物」＋「花斗六豆」＋「胡瓜の生姜漬け」で、（５２５キロカロリー）でした。...
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投稿日 2021-08-16 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２０＞の朝６時の気温は「２４．５℃」、最高気温は「２７．５℃」予想の雨が心配な曇り空の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「牛肉の柳川風」＋「ポテトサラダ」＋「高野豆腐と野菜の煮物」＋「ほうれん草のごま和え」＋「ザーサイ炒め」で、（５７９キロカロリー）でした。 お弁当とデイケ...
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投稿日 2021-08-13 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１８＞の朝６時の気温は「２４．５℃」、最高気温は「２７．０℃」予想の一日雨の神戸のお天気です。 本日は地元兵庫県の「神戸国際大付」と「北海（南北海道）」の試合が予定されていましたが、雨模様で甲子園球場の高校野球も昨日に続き２日連続の順延となっています。 本日のお弁当のおかずは、「ぶり...
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投稿日 2021-08-11 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、エディオンに出向いた折、【すかいらーく（ガスト）】（長田御屋敷通店）にて「ひれかつのおかず盛り弁当」（７９０円）と「いろいろ野菜のミックスサラダ（Ｓ）］（３９０円）を購入してきました。 「ひれかつのおかず盛り弁当」は、＜ご飯＞と＜ひれかつ・おかず＞に分かれてワンセットです。 どうし...
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投稿日 2021-08-06 12:26
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１３＞の朝６時の気温は「２８．０℃」、最高気温は猛暑日手前の「３４．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉とがんもの含め煮」＋「焼きそば」＋「野菜と蒸し鶏のカレーソース」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「昆布ちりめん」で、（４８３キロカロリー）でした。 不思議と...
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投稿日 2021-08-02 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１０＞の朝6時の気温は「２８・0℃」、最高気温は「３３．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当は、いつもの「白ご飯」でなく「わかめご飯」でした。お弁当のおかずは、「鶏つくね肉団子・キャベツと人参炒め」＋「ささげ胡麻和え」＋「ラタトゥィユ」＋「大豆ちりめん」＋「大根としその実の漬...
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投稿日 2021-07-30 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：０８＞の朝６時の気温は「２７．０℃」、最高気温は「３４．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「いわし紀州煮・花形人参」＋「小松菜の和え物」＋「冬瓜とひき肉の煮物」＋「花斗六豆」＋「刻みたくあん」で（４７１キロカロリー）でした。 本日「７月３０日」は「梅を食べると難...
