前回の日本出張で履いていった Regal の靴もう何年も履いている靴なので良いかなと思ったが、たくさん歩くのには向かない足が痛くなってしまった。アメ横で安い靴を買ったが、数日で破れてしまった。結局 ABC ストアで New Balance の靴を買った。アメリカに帰って先日 Amazonで Rockport の靴を次の日本出張用に購入した。価格は $80 でした。ついでにと思って日本の Amazon で Rockport の価格を確認した。高い！！！アメリカでは Rockport は割とお手軽に買うことができる靴なのに、日本では高価な靴のようです。私の場合靴のサイズが 11.5" というサイズ...

コロナになって投稿が少なくなって、ランキングが下がってしまった Bloguru ですが、やっとトップ１０に復活できました。なんかトップから消えると寂しいですね。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾内倉の独り言ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾WebdeXpress を使ったホームページをお考えにお皆さまようにスターターキットを作成しました。質問に答えるだけでホー...

前回の出張で見た「夢」の一文字が何故か頭ら抜けません。「夢」をかなえる、自分は昔どんな夢を持っていたのかと考えてみました。もっといいクルマがほしい家を持ちたい自社ビルを持ちたいゴルフクラブの会員になりたいビジネスクラス以上で旅行がしたい行ったことのない国に行ってみたいいままでいろいろな夢を持って、全て叶えてきました。１年半前に手術をして、その後は歩けるようになりたいゴルフができるようになりたいなど、当たり前が夢になって、そのためにリハビリをして頑張ってきました。そういう意味では、すべての夢を叶えてきたと言えます。でも、最近自分が夢を持っていないことに気が付きました。そんんことできないそれは無理...

正式な公開ではありませんが、現時点での最新の「コーチ探せる」マニュアルが下記からダウンロードできるように設定いたしました。今後も「コーチ探せる」のシステムに変更・改良・改善がありましたら、マニュアルの内容は逐次変更させていただきます。また、マニュアルの内容で「ここがおかしい」「こう書いたほうがわかりやすい」「間違った内容」などにお気づきになられましたらご連絡頂ますようにお願いいたします。また、今回公開したマニュアルは PDF 形式でございますが、WORD 形式のファイルがご要望でしたらご連絡ください。https://www.c-sagaseru.com/doc/2023_usermanual_...

久しぶりにゴルフクラブでランチこの後９ホール回って、疲れました。今日はゆっくり眠れそうです。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾内倉の独り言ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾WebdeXpress を使ったホームページをお考えにお皆さまようにスターターキットを作成しました。質問に答えるだけでホームページコンテンツが完成します。ぜひ始めようという方はご利用ください...

小麦粉ではなく、オートミールで作ったお好み焼きのトッピングはザワークラウト。これ結構美味しい。最初は酸っぱくてきつかったザワークラウトだけど、なれてきたら美味しい。減塩のために塩kからいものではなく、酸味のあるものを食べるように気を使っている。そのおかげか、外で食べる食事が塩辛く感じるようになってきた。いずれにしても手術からは約２年が過ぎてほしい。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾内倉の独り言ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO の...

ChatGPT によると私「内倉憲一」は、いくつかのビジネス書を出版しているらしい。（実際にはしていません。）だから、どこかの異世界で書いた内倉憲一の書籍のタイトルから、その索引を書き出してもらった。そしてその索引に合わせて内容を書き出してもらった。そしたら１冊の本が出来上がった。これは、私は書いた...

コーチ探せるにご登録をしていただいていますコーチの皆様、またコーチ探せるへのご登録をお考えの皆様へ、この度、私たちはコーチ探せるのマニュアルを公開することをお知らせいたします。このマニュアルは、コーチ探せるをご利用いただく全ての方々にとって、より使いやすく便利なサービスを提供するために作成されたものです。コーチ探せるは、多くのコーチ、カウンセラー、コンサルタントを集め、彼らが活躍できるプラットフォームを提供することを目指しています。今回公開するマニュアルには、プロフィールの作成方法や検索方法、お試し期間の利用方法、そして解約手続きについてなど、コーチ探せるを使いこなすために必要な情報が詰まって...

「コーチ探せる」では、最初のセッションが無料で受けられるコーチも多数登録しています。この無料のセッションを利用することで、コーチとの相性やセッションの内容を確認することができます。無料のセッションでは、自分自身の課題や目標を共有し、コーチがどのようにサポートしてくれるかを話し合うことができます。また、コーチとの相性が良くない場合には、自由に他のコーチを探すこともできます。自分に合ったコーチを見つけるためには、自分自身の目標や課題を明確にし、自分に合ったコーチを選ぶことが重要です。そして、無料のセッションを利用して、自分自身がどのようなサポートを必要としているのかを確認しましょう。無料のセッショ...

今日のランチは、減塩を保つために手料理でパスタを作ってスタッフと食べました。みんなは少し塩をふってたていました。今回のパスタは、「冷凍オニオンチョップ」「冷凍パプリカスライス」「減塩ベーコン」「ガーリック」「ハラペーニョピクルス」「パリメゾン」だけで調理したものでした。思ったより麺が柔らかくなってしまったことを除けば、良い出来だたように思います。たくさん作ったけどみんな（３人）で完食です。たくさん食べてくれて嬉しいです。For today's lunch, I made pasta using homemade ingredients to maintain a low-salt diet a...