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投稿日 2021-11-18 13:13
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika①体の使い方の偏り(思い込み) ⬇️②体の歪み(思考の偏り) ⬇️③体の違和感、コリ(モヤモヤ) ⬇️④体の痛み(ストレス) ⬇️⑤痛みの慢性化または再発頻度が増える(ストレスが溜まり続ける) ⬇️⑥関節への継続的負担(ストレスが体の不調として出る) ⬇️⑦関節破壊 変性(精...
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投稿日 2021-11-18 13:05
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika 人を思うがあまり自分をないがしろにしてた 人を笑わせたいばかりに自分を本気で落としてたMika
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投稿日 2021-11-18 10:28
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika最近はないけど子育てしてる頃はよくあった子供の能力を引き出せてる親御さんを見ると嫉妬していたそれが例えば盲目のピアニストのお母さんなら嫉妬しないのに身近な友達に嫉妬するきっと私の中に「子供の能力をいかせているだろうか」という不安と自信のなさがそうさせていた。今はみんな20歳を過ぎ、自分の目標に向かっ...
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投稿日 2021-11-17 09:01
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika人間は強くなったり弱くなったり弱った後には強くなるそうやって生きていくバランスをとるだから安心して弱っていい。次には強くなれることは決まってるから。Mika
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投稿日 2021-11-17 08:10
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika人目を気にするその裏側に「人から見られたい」願望があるかもとヒントをいただいた考えたことなかったと思ったけどよく考えると頭の中で拒否してたのかも「人から見られたい」と思うなんてみっともない 私らしくないと思ってたのかも自分の心との対話 いい悪いではなくてよーく観察しなきゃなあMika...
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投稿日 2021-11-17 08:07
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika数学の因数分解好きだったなあ分解してまとめるコーチングもそんな感じ右も左も 表も裏も 上も下も立体的な因数分解みたいだから好きなんだ🙂Mika
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投稿日 2021-11-16 08:52
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika女性は同じ立場の人と同じ感覚でいることがストレスなく動けるのかもしれない脳科学の本から学ぶと集団で情報収集しながら共存するのが女性。個人で戦うのが男性。とあったと思う。だからこそ女性は同じ感覚を求めてしまうのかな。Mika...
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投稿日 2021-11-16 08:34
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaおはようございます😃自分がいつも人にしていることを他人にしてもらうことの大切さを感じたました。昨日の夕方 注文していた絵本が届いて「大人の絵本読書会」の今月の課題図書。夕飯の支度をしていたけど早く内容を知りたくて主人に読み聞かせしてもらいました😊主人に読み聞かせしてもらうなんて初めてだったし、まず子...
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投稿日 2021-11-15 14:19
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika好きなことに順番つけてみる自分の好きなことをやれている時間がまだまだ時間的に少ない時たくさん好きなことができるように意識付け大切ですMika
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投稿日 2021-11-15 08:44
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika私は相手が自分の能力に気づいて能力発揮できることが嬉しくてそしてそのお手伝いができてたら自分を褒めてあげられるようだ^ ^Mika
