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投稿日 2021-12-24 16:01
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika例えば義理の親と同居で 小さなストレスが少しずつ溜まるけど誰にも言えないそこでそのストレスを職場の愚痴に変えることがある気がする。だから職場が文句の付けようがないところになるとストレスの吐け口がなくなって前の職場の方がストレスだったのになんだかモヤモヤしてる人がいるなあ。Mika...
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投稿日 2021-12-23 08:35
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika日本人はよく反省するらしいそれはポジティブな感情よりもネガティブな感情のほうが種類が多いというのもあるとのことだから「反省」をネガティブに使っていたらこれを「改善できる材料が見つかった！やったー💖見つけるところまでこれた」に変えるMika...
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投稿日 2021-12-21 08:20
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika平行現実という考え方パラレルワールドがあるかどうかはわからないけど、平行現実があると思えば生きたい世界を描きやすいかもMika
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投稿日 2021-12-19 08:13
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaとても小さなことで悩んでいたら大きなことにチャレンジしたらいいですよね😃視野を広げると小さな悩みは消えていくMika
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投稿日 2021-12-16 18:15
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaふと腑に落ちた私は自己肯定感が低いと思ってたけどこの前の価値観ワークで自分は「成長」していたいことがわかり常に自分を低く見て上を目指したかったんだと気づいた。まだまだ私はここでまだまだ先に行きたいあー、わざとしてたんだ。「自信ない」「自分ってダメだな」など思ってる人の中には私みたいな人もいるかも。M...
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投稿日 2021-12-16 11:11
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika男性の方が自分の役割を把握上手な気がする少なくとも私の周りの男性がそうです。自分の役割を把握してるからこそ自分の範囲以外のことは頭から切り離して考えられる一方 女性は(私も含め)あちこちに気になる事が存在して自分の役割のラインがはっきりせずストレスになってる事があると思う。これも脳科学の理論から考え...
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投稿日 2021-12-16 08:19
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaなかなかうまくいかない壁があってもやもやしてもう無理かなと諦めそうになったりでもやっぱりと研究する自分の体と向き合ってそしたら時々壁を乗り越える感覚がやってくる壁を怖がらず次のステップへ行ける予兆だと楽しみたいMika...
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投稿日 2021-12-15 10:52
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika正しいことを伝えるのではなくて正しく伝わることを意識して伝えるMika
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投稿日 2021-12-15 08:44
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaずっと考えていてこれから大人になった子供たちの誕生日をどう捉えていきたいかでもほぼ決まりました！コンセプトは「人生の旅路を楽しんで欲しい」ということを伝えていきたい。夢を叶えることよりもその過程を楽しみながら歩んで欲しいなのでまずは手帳から。どんな手帳にしようかな^ ^Mika...
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投稿日 2021-12-11 16:49
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaもう一つ北極点に挑む冒険家の本から感動したところ。向かう方向は人それぞれ。誰にも辿り着けないところ。Mika
