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投稿日 2012-06-23 23:17
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
日が長くなりました。 今日から7月4日まで 東京の日の入りの時間は19時01分です。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・イサキの刺身 ・豚焼き肉野菜炒め ・ジャガイモと人参とソーセージの中華あんかけ ・小松菜のおひたし+食べるラー油 ・ごぼうと昆布と油揚げの煮物 ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【131...
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投稿日 2012-06-21 23:39
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
『日本改造計画』が出版されたのは1993年6月。 その頃、毎月、仕事で訪れていた岩手県盛岡市。 大通商店街の書店では、何列にも渡って平積みされ 最前列を占拠していました。 私も勢いに煽られるようにして購入しました。 あれから19年。 当時51歳だった小沢氏も70歳になりました。 小沢劇場もいよいよ最...
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投稿日 2012-06-20 23:38
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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台風一過の真夏日。 蒸し暑い一日となりました。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・豚肉と野菜炒め ・きんぴらごぼう ・じゃがいもと人参の野菜スープ ・わさび菜のおひたし+食べるラー油 ・きゅうりとシーチキンの和えもの ・オイキムチ ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【129/170】-3-...
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投稿日 2012-06-20 23:35
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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台風4号が日本列島を縦断中です。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・マグロ、サーモン、鯛の刺身 ・キャベツと鶏肉と 椎茸と人参の炒め物 ・長芋の千切り ・トマトとブロッコリーのおひたし +食べるラー油 ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【128/169】-2-...
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投稿日 2012-06-20 23:33
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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◆毎日豆腐食べてます!◆ ・豚焼き肉 ・ブリの切り身 ・きんぴらごぼう ・じゃがいもとピーマンと 玉ねぎと挽肉の炒め物 ・ブロッコリーのおひたし +食べるラー油 ・ほうれん草のおひたし ・白米 ・冷や奴 ◆水◆【127/168】-1-...
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投稿日 2012-06-20 23:26
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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【実家にて】 ・鳥もつ煮込み ・セロリと赤ピーマンと昆布の漬物 ・かぼちゃの煮物 ・煮豆 ◆のどごし生350ml×2本◆...
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投稿日 2012-06-20 23:24
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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【朝の献立】 ・目玉焼き ・鶏ささみとおかヒジキ +食べるラー油 ・もやし炒め ・ほうれん草のごま和え ・シジミスープ ・白米+納豆 ◆青汁◆...
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投稿日 2012-06-20 23:23
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
◆毎日豆腐食べてます!◆ ・マグロのなかおち ・鰯の刺身 ・鶏ささみとおかヒジキ +食べるラー油 ・もやし炒め ・ほうれん草のごま和え ・じゃがいもとワカメの味噌汁 ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【127/166】-1-...
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投稿日 2012-06-20 23:20
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
【朝の献立】 ・ほうれん草のおひたし ・キャベツ肉炒め ・ふかしジャガイモ ・白米+納豆 ◆青汁◆...
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投稿日 2012-06-14 22:47
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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梅雨時の貴重な晴れ間が広がり 今日も過ごしやすい一日でした。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・豚肉の卵とじ ・トマト+食べるラー油 +水菜のおひたし ・かぼちゃのオーブン焼き ・牛蒡の肉巻き ・うずらの卵の串揚げ ・白菜浅漬け ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【126/164】-5- 今朝は酷い頭痛...