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投稿日 2012-07-25 21:47
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
東京の最高気温は33℃ とっても蒸し暑い一日になりました。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・カレイの煮付け ・大根と人参と牛蒡と挽肉のごっちゃ煮 ・鶏ささみとトマトのサラダ +食べるラー油 ・ほうれん草のおひたし+油揚げ ・ウズラの卵の串揚げ ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【153/207】-1-...
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投稿日 2012-07-24 23:57
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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東京の最高気温は31℃ 5日ぶりの真夏日、蒸し暑い一日になりました。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・ビントロマグロの刺身 ・ジャガイモと人参と鶏肉と 肉団子のスープ ・山芋の千切り+梅肉+大葉 ・モロヘイヤのおひたし ・カレー風味オニオンスープ ・野菜ピラフ ・冷や奴 ◆金麦◆焼酎ハイボール【15...
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投稿日 2012-07-23 22:34
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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東京の最高気温は29℃ 蒸し暑さが戻ってきました。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・豚バラ焼き肉 ・トマトとキャベツのサラダ +トマトドレッシング ・一口餃子 ・人参とピーマンの味噌炒め ・昆布と人参と油揚げの煮物 ・カレー風味オニオンスープ ・トウモロコシ ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【152...
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投稿日 2012-07-22 23:59
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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今日も気温が低い過ごしやすい一日でした。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・鰯の刺身 ・麻婆豆腐 ・豚バラ焼き肉 ・鶏ささみと大根のシャキシャキサラダ ・じゃがいもスライス ・きゅりの浅漬け+大葉 ・白米 ・冷や奴 ◆金麦◆焼酎ハイボール【151/204】-0- ※今日は自宅飲酒を解禁しました。 特に...
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投稿日 2012-07-22 23:50
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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【昼の献立】 ・ロールパン・ハムサンド ・牛乳 ・珈琲...
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投稿日 2012-07-22 23:47
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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【朝の献立】 ・目玉焼き+焼き肉 ・きんぴらごぼう ・つるむらさきのおひたし ・キャベツとシーチキンのサラダ ・白米+納豆 ◆青汁◆...
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投稿日 2012-07-22 23:45
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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今日も気温が低い過ごしやすい一日でした。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・サーモン焼き ・鶏肉のソテー ・人参とピーマンの味噌炒め ・つるむらさきのおひたし ・キャベツとシーチキンのサラダ ・ふかしさつま芋 ・プチトマト ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【151/203】-2-...
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投稿日 2012-07-22 23:41
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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奄美大島に行ってきた友人から パッションフルーツをいただきました! 少し実が偏っていましたけれど、ちょうど食べごろで トロピカルな香りと酸味、プチプチの歯ごたえで 南国気分を楽しめました! ご馳走様でした。 ありがとうございました(^_-)-☆...
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投稿日 2012-07-22 23:40
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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【朝の献立】 ・目玉焼き ・カレー味のロールキャベツ+じゃがいも ・昆布と人参と油揚げの煮物 ・焼きかぼちゃ ・白米 ◆青汁◆...
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投稿日 2012-07-22 23:37
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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昨日の猛暑日から一転 最高気温が15℃近くも低くなりました。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・カレー味のロールキャベツ+肉団子 ・鰯の刺身 ・きんぴらごぼう ・昆布と人参と油揚げの煮物 ・ゴーヤの塩もみスライス ・白米 ・冷や奴 ◆オールフリー◆【150/202】-1-...