娘のマイブームのひとつ、おふろでミカンを食べること。白いスジとか落とさないでよー、と眉をひそめつつも、幸せそうなので、まぁヨシとしています。が、実は、ミカン風呂っていろいろ効能アリです。（敏感肌の方はピリピリと刺激を感じることもあるので、ご注意くださいね。）まず、保温や美肌効果♪ミカンの皮にもビタミンCがたっぷり含まれてますよ～。うちはもっぱら食べる目的なので、ほぼ湯に浸けてませんが^^;それから、風邪予防♪乾燥させた皮は、漢方薬にも使われるくらい栄養価が高いんです。お風呂に入れる時はカラカラに乾燥させてからの方が効果的。そして、柑橘系の香りでアロマ効果リラックス♪浴室だけでなく、脱衣所までい...

今朝方、北海道の初競りで、黒い皮が特徴の