こんにちは。新年あけましておめでとうございます。2022年になりました。コロナ前のお正月では、初詣に出かけたり、雑煮やおせち料理を食べたり、と家族と団欒を過ごすのが当たり前でしたが、コロナ後では、そんな日常も、なかなか前のように戻りそうもありません。ただ、過去を懐かしんでいても仕方がありませんし、今年も心機一転、前を向いて進むことが大切ですね。そんな、元日に相応しい行動として、今年は「予祝」に取り組んでみようと思います。写真は、先日入手した「予祝ドリームダイアリー2022」という手帳です。ページを捲ると、予祝の為の行動がナビゲートされていて、面白そうです。夢が実現した時の写真を貼るページもあり...

こんにちは。ビジョンボードも終盤になってきました。残る願望実現のための要素は、「時間、環境、スピリチュアル、感情」になります。それぞれ、自分の実現したい願望の重要な要素です。時間や、環境、感情についての願望は浮かびやすいですが、「スピリチュアル」ってわかりにくいですよね。そこで、ここでも自問自答して...

こんにちは。本日のビジョンボードの要素は、「財力」です。財力に関する質問は「経済的自由を手に入れるために何が必要だろう？」「どんな家に住みたいですか？」「どんな車に乗りたいですか？」などです。では経済的自由とは、どのような状態なのでしょうか？年収が億単位？貯蓄が億？ということでしょうか？しかしながら...

こんにちは。本日のビジョンボードの要素は、「キャリア/ビジネス」です。今までと同様に、自問自答してみます。「キャリア/ビジネスにおいてあなたが幸せを感じるためには何が必要ですか？」「あなたは何に最も情熱を注いでいますか？」「あなたのキャリアで最も幸せなのは何ですか？」「あなたのロールモデルとなる人は...

こんにちは。昨日に続いて、ビジョンボード（vision board）その3です。本日、考える要素は、「人間関係」です。願望を実現するために必要な人間関係とは、どのようなことでしょうか？こんな質問をしてみましょう！「人間関係においてあなたが幸せを感じるためには何が必要ですか？」「人間関係においてあなた...

こんにちは。昨日の続きで、ビジョンボードその2です。まずビジョンボードを作成するために最初にやっておく必要があることがあります。それは、「やりたい事リスト作成」です。私は、ここ数年、100のやりたい事をリスト化しています。ここでは、どんな些細なことでも書き出すことが大切なようです。そうすると、自分が...

こんにちは。今年も、残すところ1ヵ月となりました。毎年、この時期には来年の抱負を考えたり、新しい夢の実現や取り組みなどを考えて過ごしますが、年末になって振り返ると、その殆どが実現できていないという事を繰り返しています。今週は、そんな夢の現実化するための方法の一つであるビジョンボードについて考えてみようと思う。「ビジョンボード」を検索すると「叶えたい夢を可視化し、夢の実現をアシストしてくれる自己実現のためのツールです。 イラストや写真などを使って作成します。 このボードを日常生活で目に入る場所に設置することで、常日頃から自身の願いや夢について意識するようになります。」とあります。私が最初にビジョ...