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投稿日 2023-07-29 17:00
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：０７＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３２．４度」の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「とんかつ」＋「漬物（刻みたくあん・高菜漬け）」＋「炒り豆腐」＋「サラダ」＋「味噌汁（ネギ・大根・人参）」＋「果物（オレンジ）」でした。...
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投稿日 2023-07-27 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：０５＞の朝６時の気温は「２７．５度」、最高気温は「３１．５度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「肉じゃが」＋「刺身（マグロ赤身）」＋「厚揚げの甘酢あんかけ」＋「ブロッコリーの昆布と生姜和え」＋「味噌汁（うすあげ。小松菜９」＋「果物（ウリ）」でした。...
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投稿日 2023-07-22 16:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：０２＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「３２．３度」の神戸のお天気でした。 本日のおひるごはんは、「鯖の塩焼き」＋「茄子のとろろのせ」＋「鶏肉巻き・そら豆」＋「菜の花の味噌和え」＋「お吸い物（ネギ・トウフ・ワカメ）」＋「果物（オレンジ・キウイ）」でした。...
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投稿日 2023-07-20 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：００＞の朝６時の気温は「２５．０度」、最高気温は「３２．０度」の神戸の天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き・かぼちゃの煮物」＋「ミンチカレールー」＋「豆サラダ」＋「焼き茄子」＋「味噌汁（ネギ・大根・人参）」＋「果物（パイナップル」でした。...
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投稿日 2023-07-18 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５９＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３３．２度」の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「冷やし中華」＋「刺身（マグロ赤身）」＋「中華ポテト」＋「白菜とほうれん草のお浸し」＋「フルーツヨーグルト」＋「果物（パイナップル」でした。「冷やし中華」に「ご飯」の組み合...
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投稿日 2023-07-15 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５７＞の朝６時の気温は「２６．７度」、最高気温は「２８．９度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「かやくご飯」＋「五目卵焼き」＋「刺身（まぐろ赤身）」＋「小松菜のじゃこ炒め」＋「胡瓜とわかめの酢の物」＋「味噌汁（ネギ・大根・人参）」＋「果物（すいか）」でした。...
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投稿日 2023-07-13 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５６＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「２８．０度」で＜１６：００＞過ぎから雨が降り出し雷の鳴る神戸の天気模様です。 ほんじつのおひるごはんは、「天丼（えび２尾・いんげん・かぼちゃ）」＋「豚の角煮」＋「長芋の煮物」＋「ほうれんそうの胡麻和え」＋「お吸い物（ねぎ・豆腐・えのき...
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投稿日 2023-07-11 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５４＞の朝６時の気温は「２５．０度」、最高気温は「３０．７度」の神戸のお天気でした。ほんじつのおひるごはんは、「鰆の照り焼き」＋「茄子とピーマンの味噌炒め」+「ころっけ」＋「キャベツのレモンあえ」＋「かき玉汁」＋「果物（すいか）」でした。...
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投稿日 2023-07-08 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５３＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「２７．２度」の神戸のお天気です。 ほんじつのおひるごはんは、「ハンバーグ（人参・ブロッコリー）」＋「フライドポテト」＋「マカロニサラダ」＋「ひじきの白和え」＋「味噌汁（ネギ・キャベツ・薄揚げ）」＋「果物（ウリ）」でした。...
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投稿日 2023-07-08 15:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン歳時記的に模様替えされています共同制作のスペースですが、夏向きに「ヨット」の景色になっています。 以前（８０）「鯉のぼり」使われていました「雲」と「虹」がうまく再利用されています。海は青色のビニール紐を広げて作り、半円の「ヨット」の船体は＜紙皿＞を半分に切り表現されています。あとは思い思いの図柄で「...
