よく人の目が気になるという方は自分がどう見られたいかを強く意識してしまう人でも人は見たいように人を見ます。単純に自分が太った時に「痩せたい」という課題があると痩せている人に目がいくし、知ってる人も以前より痩せたように見える。逆に太った人を見ると安心したり　モヤモヤしたり、とみんな自分の課題に対してみたいように見ています。だから　自分が「どうありたいか」だけに集中！自分ではなかなか変えられない方はコーチと一緒に探りましょう！Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

自分の選択に責任を持つ自分の言葉に責任を持つとは自分が喜ぶ選択をし、自分が喜ぶ言葉を使うことですよね😌コーチと一緒に自分の喜ぶ選択、言葉、見つけましょ😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

不安や恐れの感情は未来のことを想像して起こるもの。この負の感情を受け入れる勇気？や術を身につければ　今に集中できる😌でもこれがなかなか難しい😅コーチと一緒ならできそうですね😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

5年後に何をします10年後に何をしますと目標を掲げてモチベーションを上げることはとても大切。でも目標は途中で変わることがある。決めることは大事。でも決めてしまわなくていいかも。しっかり自分に確認して進んでいきましょう！Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

いつでも話聞いてくれる頭の整理をさせてくれる体の悩みを解決してくれるその存在があるだけで心強いそういう存在でありたいな😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

「体がとても不調で」と久しぶりに来院されたお客様コロナでこれまでのストレス発散方法が使えず溜まりに溜まっていました。家の中のことなかなか誰にも言えず。でも「こんなことが嫌で」「こんなことがしたい」と心の声を出していくと帰りには心も体も楽になられたようで笑顔になって帰られました😊状況は変わらなくても自分の心の声に向き合うと人は元気になれますね😌あなたの吐き出せる場所はどこですか？Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

15年ぶりくらいに阿蘇に行きました。阿蘇の雄大さが好きで以前はよく行ってたのですが、子供の成長と共になかなか行けず。また、地震、コロナの影響でも足が止まっていました。阿蘇大橋の復活に感動し、道路も綺麗に整備されていて時の流れと地域の方の力強さを思い切り感じることができました。自然の雄大さと現代技術の素晴らしさも含めて　本当に感動させていただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

主人の手作り家具。何台目かな😌これも主人がこれまで経験したこと見たもの　考えてきたことの集結。あなたの「今の思い」はあなたがこれまで歩んできたことの集結。このまま進むにしても変更するにしてもまずは今の思いを大切に受け止めましょう☺️Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

人によって色の世界観が違うと思う一つ一つの色がお互いを輝かせる😌Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

いやあ、「怒り」の時も映画の後の余韻がすごかったけど今回もかなり持っていかれました〜😶心に影響することたまに大切です。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！