今の自分が考えること今の自分自体がこれまでの成長の証だと認識できれば色々な断捨離できそう😊過去の思いや過去してきたことの書類などもいらないかも😃Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

何の治療でも100点はないこと西洋医学も東洋医学も100点満点はないからだから　自分が選んだ治療、そしてその時誰を信じたのかじっくり自分が判断し、その自分を信じること。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

今日はどんな日にしよう昨日までのことを経験した私は今日をどんな日にできるだろう。今日という日は今日だけ。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

あなたはどのくらい「はあ」と息をついてほっと一息つきますか？そしてその後はどのくらい元気が出るのでしょう？思い切り脱力できるような息をつくとその後のパワーがすごいとか、どの程度だと少しだけの回復とか、自分の脱力とその後のエネルギーの出力の具合、知ってるといいですね😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

いつも愚痴を言っている人を見ると以前なら「この人を変えたい」「この人を何とかしたい」と思って　あれこれアプローチしたくなっていたけど最近はそのまま受け止めることに専念してみた。「信じる」「待つ」そうするとアプローチしようとしてた時よりもその方が穏やかになる「そのまま受け止める」って大事。そして自分の「人を変えたい」なんて傲慢さに気づく人は自分のタイミングで変わる変わりたいと思って変わる。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

情報が入りすぎて脳が疲れる時があります。そんな時SNSをシャットダウンする必要を感じ、脳を休めてリセット😃そうすると、また新鮮な気持ちでSNSの魅力を感じます😊使い方大事！Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

何か色々うまくいってない、どちらかというと悪い方向に行ってる気がする時そのこと自体をどうにかしようとするのではなく自分のいつもの習慣、時間の使い方などを少しだけずらしたり変えたりしてみると思考が変わり　いつの間にか好転してたっていうことありますね😊いいと思っている習慣も何か一部にとっては方向が違う方へ向いてしまうことがあります🙃Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

いつもは許容範囲のことも自分のメーターが一杯一杯になると許容範囲でなくなりますよね🤭気がついたらメーターに余裕を持たせる工夫、大事ですね😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

今の私のテーマ「聞く」「待つ」「信じる」ちょっと記しておきたいMika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

イメージを具体化すると物事が進む速達変わりますよね。先日たくさんイメージをお話をしてくれたお客様の希望が叶って　とても嬉しいです😊これまでずっと進展がなく悩まれていたけどたくさんたくさん想いを話してくれました。叶ったあとのイメージを膨らませる質問もたくさんしました😌そうすると　それから帰って間もなく自分が動かなくても周りに動きがあり、希望が叶いました😊イメージを膨らませたからかどうかはわかりませんが、何だかエネルギーが動いたのを感じますね😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...