自分と未来は変えられる
5月
11日
過去、ずっと人間関係に悩んでいた時期があり
体調不良から鬱に発展した事がありました。
ちょうど12年前は様々な原因が重なり
八方塞がりの状態でした。
人間関係の悩みは誰もが持っているのに、
どうして私だけこんな生きづらいと感じるのか、
考えても答えは見出せなくて
出口の見えないトンネルをただ歩いていました。
今から思えば
他人を変えようと必死になっていました。
過去と他人は変えられない事を
この時まだ私はわかっていませんでした。
変えられないものに固執して
動かない状態に嘆いて
ひとりで沼の底に落ちていったのでした。
そんな最悪の状況に転機がやって来たのは
「私自身の異動」でした。
環境の変化が及ぼす影響は絶大です。
新しい仲間とゼロから作り出す関係は新鮮で
何より受け入れられている安心感から
私はどんどん元気になっていきました。
ご飯が美味しい、
嬉しい、楽しい、悲しい、腹立つ、
全部の感情を自然に素直に出せるようになり
少しずつ体調不良からも開放されました。
この異動がなければ
私はもっと悪くなっていたかも知れません。
物事の渦中にいると特に見えないのは自分自身、
全く違う場所からかつての自分を見た時に
私は周りに気を遣いすぎるあまり
感情すら抑え込んでしまった挙げ句に
感情表現出来ないロボットになっていたことに
やっと気付いたのでした。
周りから見たら「何考えてるかわからない人」に
信用信頼はついてこないと思うのです。
自分を抑え込んで周りの様子を伺っていることで
どんどん自分を追い詰めていました。
自分の行動で周りを変えようとしていましたが
過去と他人は変えられません。
どれだけ私が周りに気を遣っても
周りがどう受け取るかは
私ではコントロールできないこと。
随分と遠回りをして
大切な学びを習得できたと
今だから思えます。
渦中はとても辛かったですが
今となっては必要な事だったと理解できます。
人の悩みの9割は人間関係と言われます。
でも、もしかして
自分でどうにもできない事で悩んでませんか？
渦中にいるとそれすらわからない事があります。
辛くて気持ちを誰かに聞いてほしい。
そんな時にお手伝いが出来れば幸いです。
【セッション&プチ星読み】
上手くいかない毎日を変えたい、
誰かに話してスッキリしたい、
モヤモヤから解放されたい、
そんなお悩みを、コーチングベースの会話とワンポイント星読みで解決しませんか？
悩みの渦中にいる時は辛くて周りが見えているようで見えていない事もあります。誰かに気持ちを打ち明ける事で、視点が変わったり、気持ちが楽になると、見える世界が変わってきます。
「もっと早くに話せばよかった」周りから言われる事の多い私自身の経験から生まれた新メニューです。
通話40分コース 4,000円（税込）
通話60分コース 6,000円（税込）
セッションはオンラインで、SkypeまたはFacebookメッセンジャーを使用します。
平日 19時〜22時
土日 9時〜18時
上記以外の時間をご希望の場合ご相談ください。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cc9f3a6740508
