「ありがとう」を伝えたい人リスト
11月
22日
久々にエンディングノートについて
講習を受けました。
終活やエンディングノートは
「重要だけど緊急ではない事」なので
ついつい後回しになりがちです。
「どこから書いてもいい」
「全部書かなくてもいい」
そんな気軽さの反面、
なかなか腰を上げられない部分もあります。
それでも社会全体で認知され始めていて、
私自身もその必要性を強く感じるのは
エンディングノートがある事で救われる人が
沢山いる事がわかってきたからです。
ノートにはいろんな事を書くことができます。
自分自身の思い出、
介護や健康面、
財産や保険、
お墓とお葬式
大切な人へのメッセージ、
これからの未来に向かう心意気、
どの項目も言葉は簡単でも
いざ、書くとなるとペンが進みません。
どれも深い部分と向き合う必要があります。
今回の講義ですごく心に響いたのは
「ありがとう」を伝えたい人リスト
でした。
これなら手帳のメモ欄を使ったりして
気楽に書けそうな気がしたのです。
講義後に早速、
手帳のメモ欄に書き出しました。
最近のありがとうもあれば、
過去のありがとうもありました。
大きなありがとうから日常のありがとうまで。
キーワードは「ありがとう」でしたが、
そこから忘れていた思い出が出てきたり、
懐かしい人が出てきたり、
書くうちに
実はとても楽しくなってしまい
気付けば30分もあれこれ書いていました。
50年にも満たない私の人生ですらこんなに沢山！
手帳のページにびっしり並んだ名前を見ると
自分の人生は
何ともたくさんの人に支えられているものだと
感じずにはいられません。
そして、誰かのありがとうリストに
私の名前がどれくらい書いてもらえるのだろうか
なんて思いが頭の隅をかすめていきました。
終活にもエンディングノートにも
マストの項目や順番はありません。
難しく考える前に
「ありがとう」を伝えたい人リストの
下書きから始めてもいいんじゃないかな、
と強く感じたのでした。
ありがとうだけじゃなく
ごめんなさいリストもあっていいかも？と
個人的に感じた最近の出来事でした。
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