長野パープルのジェラート
昨日の大雨 大丈夫でしたでしょうか?
今日も淡路島はときどき晴れ間が出るものの
ちょっと どんより曇り空です。
二学期がさあ始まったと、思った途端に大雨警報。
本当に良く降りました。怖いくらいに。
今年は梅雨より 今の方が雨量が多そうです。
想定外は 困りますね。
やっと 猛暑も修まり 朝晩の風も心地よく感じます。
となると やはり食欲の秋ですね。
夏の疲れを癒して 身体にいいものを摂りましょう。
まずは「ポリフェノール」
「一言にポリフェノールといっても、ポリフェノールは様々な植物に含まれる成分でありその種類を数えだせばきりがないほど出てきます。種類が豊富なのであれば当然ながらその効果も多様な効果があります。代表的なものを挙げてみましょう。
視力の向上、殺菌作用、虫歯、口臭の予防、コレステロールの減少、肝機能向上、血圧低下、胆汁の分泌促進、胃液の分泌促進、発がん物質抑制、脳細胞活性、女性のホルモンバランス調整。
これでもほんの一部であり、まだまだ様々な効果があります。」
(webより引用)
暑い夏を乗り切ったご褒美に 身体に優しいスィーツを!
すえひろは 「身体に優しい 美味しいお菓子」が絶対条件なのです♡
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投稿日 2013-09-05 17:17
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2013-09-06 02:40
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投稿日 2013-09-05 17:28
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投稿日 2013-09-06 02:53
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投稿日 2013-09-06 00:47
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投稿日 2013-09-08 23:14
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投稿日 2013-09-07 00:07
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投稿日 2013-09-08 23:17
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