My Favorite♪

Ｂ－１１♪

5月

16日

今の住居は、築２０年以上経つ賃貸マンションです。
立地と間取りは最高だと感じているのですが、あっちこっちオンボロです。
オーナーさんは、不動産に関しては商売っ気ゼロのお医者さまです。
申告すれば直していただけると思うのですが・・
バートが、「どうせあと１年で引越しだから。」と毎年言うので、それなら我慢しようかと
とりあえず騙し騙し住まわせていただいてます。

それはさておき、
このマンション、ＵＳＥＮ放送が入るんです。
Ｂ－１１チャンネルは「Ｊ－ＰＯＰ７０’Ｓ　Ｈｉｔｓ」です。
山口百恵とか南沙織とかキャンディーズとか浅田美代子とか☆
懐かしくって、家事の手を止めてついつい聞き入ってしまいます。

奥村チヨの歌ってる歌詞が面白くて。。
ちあきなおみを聞きたいのだけど、演歌部門なのだろうか。。(*- -)

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豆乳ヨーグルト♪

5月

15日

叔母にもらった豆乳ヨーグルトの種を家で増やして毎朝食べてます。
これが凄い効き目で、毎朝スッキリ♪
もう感動モノです（●＾o＾●）
スライスバナナにタップリかけて、きな粉と黒蜜をトッピングすると美味しいです☆

タッパーの中の豆乳ヨーグルトが残り少なくなると、無調整豆乳（大豆固形分１０％）を買って来て
トクトクトクッと注ぎ足して、暫く常温に放置して固まってきたら冷蔵庫へ。
これをもう５回くらい繰り返してます。
・・・腐らないのかな？
最近シュワシュワピリピリな味だけど・・むむむ。

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昨日の晩ご飯♪♪

5月

14日

☆瓦蕎麦　すりおろし大根タップリの付け汁で食べるのが好きです。
☆お好み焼き　冷蔵庫にイカがあったので。キャベツと水菜ともやし入り～
☆ひじきの煮物　枝豆入れてみました。
☆トマト

これをおかずにご飯１膳。。。炭水化物取り過ぎです( 'Θ')ノ

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昨日の晩ご飯♪

5月

11日

久しぶりに食卓アップです。
息子君が１人暮らしを始めて早１年。
バートと２人だけの食卓はちょっと迫力に欠けますが・・
仕事で外食の多いバートなので、家ご飯は健康第一で！（粗食とも言います。）
２日連続お買い物に行かなかったけど、冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと。
よっ！主婦の鑑♪　(。・・)ノ（自画自賛。）

☆豚肉と白葱とシメジの味噌炒め。
☆干ぴょうの煮物。（最近よく作ります。美味しいです。）
☆トマトとポテトサラダ。（ポテトサラダは昨晩の残り物。新玉葱入れて正解でした。）
☆もずく三杯酢。
☆ワカメたっぷりのお味噌汁。（新鮮な塩ワカメとヒジキを沢山いただきました。）

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