平日 今日の大谷翔平は、2番・DHで先発出場。 第5打席で、ホームラン! 2戦連続。 5打席 4打数 1安打 1打点 1得点 1四球 1本塁打 1三振。チームは、勝ち。 最近気付いたんだけど、痩せるには登山が良い。 もの凄く大雑把に言うと、高さが変わらないとエネルギー変わらないから。 低い所から高いところに上るにはエネルギー必要だけど、同じ高さの移動にはエネルギー使わない(実際には使う)。 と言うわけで、登る量が多い登山が、痩せるには良い。