超ダイエット日記

平日

　今日は、『近江ちゃんぽんの日』

　今朝、H2Aロケットの打ち上げに、成功。
　日本初の月面着陸を目指す月探査機「SLIM」などを搭載。

　白ごはんは太っている人から目の敵のようにされているけど、実際は白ごはん好きな人は痩せている場合が多い。
　その理由の一つが、最近分かった。
　白ごはんは糖質多いけど、その糖質は消化吸収が難しいから、と今まで思っていたけど、まあそれも正しいんだろうけど、最近分かったのは、白ごはんは水分がパンとかに比べて断然多いから。
　だいたいデブは全員便秘。そして、便秘の人の全員が水分摂取が少ない。