四季織々〜景望綴

「真夜中は、腎臓・肝臓の時間だから絶対に夜更かししないこと。

しかし、朝はどんなに早く起きても大丈夫！」



これは私が長年お付き合いしている中国鍼の先生の言です。



最近は私も5〜6時に目覚めます・・・年のせいかな？

２２時〜２時の間の睡眠が一番大切だと聞きました。

脳にもお肌にも成長にも・・・。



ときどき、３時３５分前後に一度目覚めます。誰かが呼んでいるのかしら？と思いつつまた眠りにつきます。

毎日6:00に起きますが5:00はつらいなぁ･･･。

寝るのが遅すぎるってことなんですが･･･。



夜明けの景色ってなんか荘重な感じがしますね。



わが高校時代は予習復習すべてなしでＯＫでした･･･。

今の子は大変だなぁ･･･。　

０時を回ると朝起きる時が辛くなります。最近は、子どもを見捨てて寝ることにしています（笑）



三日月が明けの明星を引っ張っている感じでしょ。バトンタッチする感じです。



今の高校生は噂に聞いていた以上に大変です。

夏蜜柑の蕾を見つけました。